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如养生堂天然维生素C的原料100%来自巴西针叶樱桃，不添加人工合成维生素C，不添加人工色素，不添加防腐剂，是目前市面上一款真正的全天然维生素C保健食品。由于天然维生素C是由新鲜果蔬汁浓缩液直接干燥压片制成的，所以天然维生素C中除了大量维生素C之外，还含有其他更多的营养物质。如养生堂天然维生素C，就是明确具有“增强免疫力”功效的天... 阅36 转0 评0 公众公开 19-01-07 21:56 |
因此，从医生到老百姓有个普遍的共识——老人经不起一摔。老人一旦摔倒长期卧床，不但会加速身体衰退，还会引发焦虑、抑郁情绪，严重影响老人的身心健康和生活质量。但在老年人群体中，失眠的患病率高达50%，这是由于老年人主控睡眠的松果体素分泌减少，对睡眠的调节能力减弱，入睡时间延长，深睡时间减少，导致失眠发生率高。1、记住老人最该... 阅21 转0 评0 公众公开 19-01-05 11:21 |
明日小寒，一年中最冷的日子来了，不懂规矩要吃亏，为了家人赶紧看看！小寒是一年中最寒冷的节气，也是阴邪最重的时期，“小心阴邪入体，春节前病倒”，小寒是最适合“温补”的节气，此时一定要注意养生！小寒正值“三九”前后，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒节气，我最关心你。愿你小寒节气快乐！快把祝福送给家人朋友。 阅36 转1 评0 公众公开 19-01-05 11:20 |
阳虚长斑，阴虚长痘，肾虚...中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚多表现为怕冷，常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。中医的观点，“肾主恐”，恐惧是肾虚的表现，如果一个人无缘无故地有恐惧的感觉，往往说明有肾虚的问题。肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。如果肾阴虚，肾中的阴液分泌不足... 阅28 转4 评0 公众公开 19-01-05 11:20 |
药学习 | 这些药长期服用，易引起泌尿系统结石。泌尿系统结石又叫泌尿结石或尿石症，是泌尿系的常见病。本品在尿中溶解度低，出现结晶尿机会增多，故一般不推荐用于尿路感染的治疗。环丙沙星：环丙沙星为合成的第三代喹诺酮类抗菌药物，具广谱抗菌活性，杀菌效果好，几乎对所有细菌的抗菌活性均较诺氟沙星及依诺沙星强2～4倍，对肠杆菌、绿脓杆... 阅29 转0 评0 公众公开 19-01-05 11:15 |
其实不然，有些药恰恰需要空腹吃才能有效果。掌握好这几个吃药时间，不仅可以降低药物对胃的伤害，还能让药物发挥更大的效果。图片来源：pixabay.这些药宜「空腹」吃。根据正常人胃排空时间相对来说，饭前1到2小时和饭后2小时都属于空腹，这时候适合服药。因为空腹服药最直接的好处是避免食物影响药效，利于药物吸收和发挥作用。胃动力药：多潘... 阅34 转0 评0 公众公开 19-01-05 11:15 |
阿司匹林作为心脑血管事件预防用药的机制是它的抗血小板作用，且这一作用是不可逆的，贯穿血小板的整个生命周期，而血小板再生的周期要一周左右，因此阿司匹林抗血小板作用与药代动力学并不一致。阿司匹林不良反应可分为两类： 一类是与剂量有关，如使用大剂量阿司匹林可导致胃黏膜损害、头痛、耳鸣及听力下降等；或同时使用抗炎药和降血压药、... 阅63 转0 评0 公众公开 19-01-05 11:14 |
其实，这种情况在生活中常常发生，但是这并不是和大多数人想的一样，是贫血导致的，而是因为低血压，准确的说，又被称之为体位性低血压。我们要知道，当人体处于不用的姿态和状态时，人体内的血液分布也不尽相同，尤其是蹲着和站着，更是两个差距非常大的状态。当人体由蹲着的状态，突然站起来的时候，血液在下肢堆积，还没来得及运回到大脑中... 阅70 转0 评0 公众公开 19-01-05 11:00 |
全家一定要这样吃，快打开看看！俗话说“三九补一冬，来年无病痛”可以看出小寒进补是何等的重要。看看究竟如何合理进补吧！保您全家平安、健康顺遂！小寒饮食养生指南。人们常说“冷在三九，热在三伏”，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。小寒进补3种肉不可少。饮食养生... 阅27 转0 评0 公众公开 19-01-05 08:48 |
二阳之候，再不养肾就晚了！★小寒艾灸：养肾当先★冬季的寒冷最易伤肾，肾藏受损，会出现周身骨骼拘急、抽搐、活动不利等中风症状，还能引起各种虚寒性的性功能障碍。所以，隆冬季节最重要的是“避寒养肾”，小寒过后就是大寒，冬季的最后一个月再不好好养肾就晚了！养肾最有效的穴位就是关元穴和肾腧穴。肾俞穴与命门穴相平，与肚脐在一条线... 阅26 转0 评0 公众公开 19-01-05 08:46 |
