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腹部！腹部，人体之中央腹部，是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地。胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都在腹部，女子胞（子宫）也在腹部。当经络在体内淤堵，作为人体中央的腹部又会有什么反应呢？如何调养腹部中国古代有很多保养腹部的养生功法，比如和八段锦、五禽戏齐名的普传型养生功法“易筋经”中就有揉腹方法，在民间很流行。孕妇... 阅130 转2 评0 公众公开 20-08-27 21:08 |
（内附咳嗽、发烧感冒的刮痧疗法）刮痧疗法的作用。刮痧能够加快局部血液循环，舒展紧张、痉挛的肌肉，同时在刮痧板的刺激下，人们的痛阈值提高了，疼痛感也就自然降低了。刮痧方法。刮痧要循经刮拭，单方向刮痧时，刮痧板与行进下方的皮肤的角度应为45度。印堂的穴位在两眉头的正中点，轻刮印堂穴可以缓解感冒引起的鼻塞，但是要注意面部皮肤... 阅2699 转0 评0 公众公开 19-01-10 19:30 |
各型感冒的刮痧疗法【图示. 超实用】在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，首刮项三带，以泻法刮之，因为肩部肌肉丰富，用力宜重，肩井处可加拔罐；在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮项丛刮，以平补平泻手法刮拭，风池穴和风府穴需要加强。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油，先刮肩胛环，以纵五带为重点刮拭，第一带督脉宜轻刮之，余用泻法。在需刮痧... 阅33 转0 评0 公众公开 18-12-22 21:23 |
腰椎滑脱症的治疗手法脊柱滑脱常见于腰椎，在我国腰椎滑脱症是骨科的常见病之一。椎弓峡部不连性腰椎滑脱症：椎弓崩裂被认为是椎体滑脱的前期病变，主要发生在上下关节突间的峡部，90%累及L5，但椎弓断裂不一定都伴有滑脱，其中以青少年发病伴滑脱症居多。退行性腰椎滑脱症：退行性腰椎滑脱的病程可分为如下几个阶段：腰椎不稳（尤以L4及L5明显... 阅179 转1 评0 公众公开 18-12-01 05:39 |
（理筋手法）”因为受风寒而引起的肩颈、腰、腿疼痛，我们可以自己在家通过理筋术来缓解和治疗。理筋术治腰疼。滚法与颈椎部位类似，只是腰部肌肉丰厚，需要用整个掌指关节做滚法，腰部滚法按摩需做3-5分钟。掌根压在病人患病部位，力要压在皮肤上，透过皮下组织，带动深层的筋膜肌肉活动，让其放松来达到缓解腰疼的目的。缓解风寒引起的腰疼，... 阅32 转0 评0 公众公开 18-11-21 08:03 |
“火”在肝里：失眠：“火”在胃里：口臭；舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。舌前半部分红：肺 火。解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。解决方法：... 阅13 转0 评0 公众公开 18-04-30 22:47 |
【主治病症】四、脾俞。中医《穴位埋线及泻血排瘀技术》高级研修班 ——邀请您参加学习！中医新型穴位埋线技术、操作简单、易学易懂、疗效持久可靠！培训内容二：【中医泻血排瘀技术】泻血排瘀技术主要治疗：颈肩腰腿疼、各种风湿病、月子病、高血压、高血脂、脑血栓、皮肤病、顽固性胃肠病、亚健康人群、慢性疲劳综合症、失眠、鼻炎、头痛、糖... 阅54 转0 评0 公众公开 18-04-30 22:43 |
颈肩痛，可沿着“大椎穴—肩井穴”的方向刮痧。可沿着“大椎穴—夹脊穴”的方向刮痧，或刮揉委中穴。刮痧减轻颈肩腰背痛时，可用万花油代替刮痧油。沿着“风池穴—大椎穴—夹脊穴”方向刮痧，可辅助退烧。（可用刮痧板的边角处，在迎香穴处按揉，或从迎香穴向鼻唇沟的方向刮拭。）刮痧前。准备好刮痧板和刮痧油。刮痧板一定要消毒，刮痧前将刮... 阅20 转0 评0 公众公开 18-04-28 16:31 |
阴阳源於中国古代的哲学思想，古人认为万物都有阴阳两个对立面，以阴阳来解释自然界的各种现象，例如天是阳，地是阴；中医认为，人体阴阳平衡是健康的重要保证，而一旦这个平衡打破，出现阴阳的偏盛和偏衰，就会引起身体不适。然而，阴阳是动态转换的，绝对的阴阳平衡是一种理想的状态，而中医养生要做的就是去不断的协调阴阳，让身体的阴阳无... 阅62 转0 评0 公众公开 18-03-25 11:38 |
11、拔罐后无明显罐斑反应，局部皮肤没有淤血现象，或虽有轻度潮红，但起罐后很快消失，恢复皮肤原来的颜色――一般提示无病或病情轻微。2、如出现紫红色斑片，斑内呈暗淡色，男性为前列腺肥大，女性为子宫糜烂等证。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔... 阅27 转0 评0 公众公开 18-03-06 20:34 |
