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食物搭配注意。如牛肉和飯都屬於高熱量食物,當你進食了一碟紅燒牛肉飯,食物進入胃之後,胃便會立刻分泌胃液來消化和分解食物,但是消化牛肉的胃液是酸性的,消化飯的胃液是堿性的,於是兩者就會中和,變成沒有合適的胃液來消化食物。這時,胃再一次分泌兩種胃液來消化食物,同樣又被中和,所以胃便不能有效地消化食物,食物於是在體內腐爛、...
32、 打鼾:花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼後服下(花椒不服下),連服5天,以後再也不打鼾。71、 戒酒:活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。99、 產後缺乳:萵苣籽*5錢,煎湯一碗,加白糖一次服下,一日二次,5天後乳汁充足。8、 酒後飲茶好不好?忌過量、忌一飲而盡,忌空腹...
3、心髒不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心髒的神經與左手臂的神經是同一條,所以左邊的心髒有問題會牽扯到左手臂。依位置來說:前額反射心髒,兩側太陽穴附近腸胃,頭頂心和後腦杓則是腎功能異常,耳後兩側反射肝髒,頭昏為腎氣不足,但是頭會暈眩則要多注意肝髒,尤其是男性。有時酸痛位置會跑,會由單側變為兩側,因為長期心肝火氣...
在油脂消費過多、穀類食物消費偏低,導致城鄉居民鈣、鐵、維生素A等微量元素攝入不足等問題之外,王副部長特意指出,就拿我們每天都在吃的水果來講,存在很大的問題:一個是吃的量還遠遠不夠,另一個是吃的順序不對,飯後吃水果已經成了中國人在膳食消費中的習慣,卻沒想到它對健康具有一定危害。水果不是零食。這樣的觀念影響了他們對水果健康...
將小手指粗大蔥一節,蘸少許香油後,插入****,上下抽動,常年幹燥用醋精。13、病後耳聾、耳鳴:貓尿滴耳三次一次兩滴可根治病後耳聾。尿素三兩放盆中開水沖開後將毛巾放入沾濕後擰幹放凳上騰。每天早晚各吃菠蘿50克,5-7天效果最佳,2年左右不會犯病,犯病以後,再接著吃一次,病重者每天吃二次,可以穩固病情。羊脛骨四根,用大柴火燒成焦黃...
利用女性生理期。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍,但專家提醒:"月經期間,在腦垂體激素控制下,女性體內雌激素和孕激素分泌量下降,這是個很精妙的生理調整過程,這段時間內,豐胸、收腹等一連串平時讓你頭痛的事都能輕松達成!芳香化酶的分泌高峰期在生理期最後1-2天,如果想提高記憶力,不妨在生理期末尾,默記英文單詞或唐詩宋詞...
5.可減梨之寒,強化潤肺潤胃。秋季潤肺糖水:蘋果/梨數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克。天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。3.治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。椰子水+冬瓜子=瀉肺火。燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。青皮蔗:味甘性涼,解肺熱和腸胃熱。鮮蜜棗/金絲蜜棗:潤肺/胃。3.陳...
●色斑 要這樣喝喲 -> 清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處,有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄,沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水,這就需要時間在體內轉化,不能起到迅速沖刷...
把薑切片,臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘,第二天早上再洗掉,連續一周,你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。神奇指數:★★★☆有效指數:★★★★。在臉上撒少許白砂糖,然後用半個檸檬輕輕摩擦皮膚,可以去死皮和減輕陽光灼曬斑痕。神奇指數:★★☆有效指數:★★★☆神奇指數:★★★★有效指數:★★★★☆神奇指數:★★有效指數:...
第九招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的b胡蘿蔔素,當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,...
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