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二、大蒜大蒜能够预防很多疾病的发生，血栓就是其中的一个，因为大蒜可以挥发出辣素，来消除体内不断积存下的脂肪，有明显降脂作用，可以预防血栓的产生。五、苹果苹果富含维生素能有效防止脂肪聚集，还可以降低血液中的胆固醇浓度，从而很好地预防血栓的形成，因此很多经常吃苹果的朋友身体大都很健康，此外除了注意饮食去预防血栓的形成，还... 阅75 转1 评0 公众公开 20-07-26 06:19 |
血管清道夫“花生” 每天早晚吃两口，血管一天比一天干净。而对于已经出现心血管疾病的人来说，其实除了吃药生活中也会有很多天然的清血管食物，今天我们主要来说一下被誉为血管清道夫的花生会给人的血管带来哪些好处吧！研究发现，在花生中其实含有很多的亚油酸，这种物质对人体的胆固醇有着很好的代谢作用，人们经常吃能降低血管中的胆固醇含... 阅40 转3 评0 公众公开 20-02-22 14:13 |
大脑最爱的食物，核桃只排第4名，第1名谁都想不到！还可以通过食物为大脑补充营养。鱼肉富含丰富的DHA，俗称“脑黄金”，对于提高大脑的记忆能力和思考能力非常重要，并能防止脑细胞退化，延缓大脑的衰老。葵花子含有丰富的铁、锌、钾、镁等元素以及维生素E，有一定的补脑健脑作用，可以保持大脑的思维敏捷和增强记忆力。除了上面介绍这些对大... 阅26 转3 评0 公众公开 19-03-08 07:36 |
黑木耳是药食同源的，可以降低血粘度，保护血管，在晚上服用黑木耳粥。又问他是怎么治好的，这企业家说，他只用了一个食疗小方，就是每次用十克左右的黑木耳，加上三片姜与五枚大枣，这样再用六碗水，文火煲成两碗水，放点盐调味，不要过咸，每天吃一次，这样一个半月期间，居然把心脑血管血栓都化了。这黑木耳粥，不但对心脑血管有巨大帮助，... 阅36 转2 评0 公众公开 19-02-06 08:27 |
中风的原因60%与高血压相关，而每100克香蕉含钾约256毫克，一根香蕉的钾含量就有500毫克左右，且钠含量相对较低，对降血压有帮助。“美容香蕉”是如何化妆的呢? 香蕉在采摘时，大部分只有五六成熟，经过长途运输，香蕉也没有达到完全成熟的状态。在生香蕉表面上涂抹一层含二氧化硫或甲醛的催熟剂，一两天内香蕉就会变得颜色嫩黄。如何避免... 阅38 转1 评0 公众公开 18-12-21 08:39 |
终于找到高血压最怕的蔬菜了，降压效果强过芹菜上百倍!茼蒿虽然也是比较常见的蔬菜，在古时候，茼蒿作为宫廷佳肴，看来茼蒿的功效可是不少呢。茼蒿里面含有大量的营养物质，通过食用茼蒿能够起到养心安神和。茼蒿里面含有一种挥发油，材料:茼蒿150克，鲜香菇100克。1、首先将茼蒿择洗干净切段备用;鲜香菇去根，放葱花炒香，放入茼蒿、香菇丝炒... 阅55 转0 评0 公众公开 18-01-14 14:37 |
对男人来说，韭菜可是天然“伟哥，”韭菜益精壮阳的两种做法：①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。②韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。韭菜半斤。韭菜不以多少，先烧热汤，以盆盛汤在内，盆上用器具盖之，留一窍，却以韭菜于汤内泡之，以谷道坐... 阅42 转0 评0 公众公开 17-10-05 06:58 |
阅678 转6 评0 公众公开 16-11-30 09:57 |
一 白菜食疗方-家庭药膳食疗方精选。20、萝卜粥：鲜萝卜250克左右，洗净切成小块（或捣成萝卜汁），与粳米100克同放锅内加适量水煮粥，煮熟后可加少量食盐调味食用（最好不放油）。冬瓜皮食疗方-家庭药膳食疗方精选。三十三 萝卜食疗方-家庭药膳食疗方精选。【芹菜食疗方精选】 1、治高血压、肝火头痛、头昏目赤：粳米100克，煮粥，将熟时... 阅75 转8 评0 公众公开 16-11-14 16:19 |
