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鸡蛋这样吃,益气活血还化瘀。血瘀体质易患病,看舌头就能辨健康!鸡蛋这样吃,益气活血还化瘀血瘀体质易患病,看舌头就能辨健康!健康的舌色应该是淡红色,轻度的血瘀表现出来的舌色是轻微的暗红色,中度血瘀变得更暗,而重度血瘀则变为青紫色。轻度的血瘀在舌头上能看见瘀点,中度的血瘀舌边上会有瘀斑,而重度血瘀的瘀斑不仅出现在舌边,整... 阅9 转2 评0 公众公开 23-01-21 16:39 |
专辑: 傅杰英教授-中医体质养生。 阅1 转自天宇娇子 公众公开 21-12-07 06:11 |
9种体质人群的最佳养生法。一种体质一种吃法!9种体质人群的最佳养生法一种体质一种吃法!9种体质人群的最佳养生法有人“火力壮”怕热,有人手脚冰凉怕冷;有人喝水都长胖,有人苦恼自己太瘦…这是因为不同人体质不同。中医将人的体质分为9类,可以有针对性地调理。不同体质各有什么特点 ?九图教你“读懂”自己的体质,选对养生法实用,转给身... 阅5 转1 评0 公众公开 21-11-22 09:39 |
中国人的九种体质及其调养。北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的流行病学调查结果显示:目前中国人的体质主要有9种,其中,比较健康的平和体质占32.75%。阴虚体质 如果怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚体质。气郁体质 多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质,... 阅2 转0 评0 公众公开 21-07-10 11:17 |
它是痰湿体质的“死对头”,常用这两个方子,健脾除湿浑身舒服。 阅1 转自月亮弯弯88 公众公开 19-10-23 18:10 |
9种体质的不同特效穴位,记不住就收藏起来!九种体质经络穴位的调养法。通过对经络穴位的针灸,不仅可以疏通经络、调和气血、放松肌肉、接触疲劳、缓解病痛,还可以放松心灵,缓解压力,以达到健康养生、延年益寿的功效。保健穴位:复溜穴,具有补肾益阴,温阳利水的作用,是滋阴的重要穴位。痰湿体质:祛痰除湿。保健穴位:对于平和体质来说,... 阅1 转自逸香阁居... 公众公开 19-10-18 23:30 |
“瘦人多火,胖人多痰”,哪些症状是“痰湿体质”的表现?“痰湿体质”,一般表现为:1.舌像:舌体胖大,舌苔白腻或黄腻(湿热),舌边有齿痕印,舌体有红点(湿热);小便次数多且尿量多而色清如水(痰湿) ,容易起夜;5.口中粘腻,痰多;8.容易出汗,汗味大,汗出如油、汗出后皮肤多凉;13.容易紧张、压抑、焦虑、发怒,而且痰湿引起的... 阅1 转自林光辉同... 公众公开 19-10-14 17:59 |
艾灸治病,就是改善体质。艾灸治病,就是改变体质!”请大家记住,艾灸治病,就是从改变体质开始的!一般人体分为九个体质,其中平和体质是最健康的,那是一种阴阳和气血都相对平衡的体质,也是我们艾灸的目标,我们艾灸就是为了让其它体质向平和靠拢,下面是九种体质的介绍。5、痰湿质:痰湿凝聚,常有体型肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现... 阅1 转自85053082 公众公开 19-10-14 17:59 |
痰湿体质的这些症状表现,你也有吗? 阅1 转自长孫无忌 公众公开 19-10-14 17:59 |