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胡萝卜的食用价值生活里面有很多人对胡萝卜情有独钟，这不仅是因为它独特的口感和味道，同时还是因为它给人体带来的诸多益处。2、胡萝卜和菠菜一起搭配食用，对人体心血管有很好的保护作用，可以帮助人体预防血管硬化和心血管疾病的降临，同时还可以让我们远离血栓的困扰。5、胡萝卜和蜂蜜一起搭配食用，可以帮助人体清除肺部的毒素和垃圾，对... 阅62 转1 评0 公众公开 20-04-08 10:09 |
甲状腺结节怎么吃碘和海鲜?医生这样说…秉承着“病从口入”的观点，很多朋友认为，一旦长了甲状腺结节离“甲亢”或者“大脖子病”就不远了，从此必须要告别海鲜，戒掉碘盐了。首先我们要知道，缺碘或者碘过量，的确都会在一定程度上增加甲状腺结节发生的风险，但绝对不是唯一的影响因素。如果检查结果显示有甲状腺功能亢进，或者发现结节是能分... 阅45 转1 评0 公众公开 19-05-10 14:12 |
甲状腺是代谢发动机长出结节别轻易切。除了这两种疾病外，甲状腺结节和甲状腺癌也是常见的甲状腺疾病。甲状腺结节就是甲状腺组织内生长了一些与正常甲状腺组织不同的结节样组织，小的如米粒大，大的可以像栗子。同时，甲状腺结节分为良性结节和恶性结节。有人发现甲状腺结节就担心发生癌变，而选择把甲状腺结节切掉，其实没有必要。 阅61 转0 评0 公众公开 19-05-10 13:39 |
白萝卜入肺，肺应秋季，白萝卜可以加强肺的“肃降”功能，既止咳，又促进大肠运动，因为“肺与大肠相表里”。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。白萝卜 羊肉。掂分量：新鲜白萝卜掂起来比较重，捏起来表面比较硬实，反之，则表明白萝卜不新鲜。看根须：如果白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新... 阅27 转1 评0 公众公开 18-10-11 15:18 |
早起空腹吃1片生姜，排毒治便秘，大肚子也平了，但4种人不宜多吃。每天早上空腹坚持吃一片生姜，就可以治疗便秘还能排出毒素，一旦便秘问题解决了，你的小肚子自然而然就变平了，由于生姜具有刺激肠胃消化排便，所以它才能治疗便秘。生姜可作为药物或者食物。生姜很辣人人都知道，肝病患者是不允许吃姜的，直接吃会引发肝病变。气血阴虚就是指... 阅230 转2 评0 公众公开 18-10-08 13:35 |
维生素B2是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，维生素B2在人体内无法储存，但人体每天又需要，所以必须每天从食物中补充。我们平时每天可通过食物或营养品补充维生素B2，如能与维生素B1、维生素B6、维生素C及叶酸一同摄入，效果更佳。增强耐寒能力维生素B2与维生素E和铁剂合用，可增强人体耐寒能力。部分严... 阅6 转0 评0 公众公开 18-09-20 22:34 |
久坐后做下蹲动作可活动关节、放松肌肉、提高平衡能力，从而减少久坐对身体的伤害。下肢血液循环好，才能推动肢体远端的血液回流到心脏，使全身气血运行畅通，而不会瘀滞在下肢。有针对性地做下蹲锻炼，可增强膝关节稳定性和下肢肌肉力量，进而促进速度、爆发力、耐力的提升，同时健美大腿和臀部。臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上... 阅25 转3 评0 公众公开 18-09-16 08:13 |
北京人嘴里常说的“发物”，到底是什么？这些，就是大夫们口中的“发物”，那么，“发物”究竟是怎样一类食物呢？如果不懂食性，那么对某些特殊体质的人或患者，食性就会诱发旧病，加重已发疾病，削弱药力，这是食物的“发性”，也就是民间所说的“发物”。另外，海鲜对于痛风患者来说是发物，容易诱发疾病。对于脾胃虚弱、痰湿体质等人群，湿... 阅36 转0 评0 公众公开 18-09-01 19:44 |
什么病看中医，什么病看西医？有一些症状更加适合西医，则应该选择西医。西医也没有特别好的办法，中医针灸配合理疗效果在临床上疗效更确切，一般来说治疗越及时，效果越好。首先应该仔细查找病因，再确定找中医还是西医。中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进... 阅33 转1 评0 公众公开 18-08-27 12:49 |
