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马尾松针叶又分长短，长的达３０厘米，叫长叶马尾松；在养生应用上，长叶马尾松和短叶马尾松没什么区别。马尾松针与油松针比较，针状细长而柔软，马尾松树皮下部灰棕色，上部棕红色，小枝轮生，整个树冠呈倒心状，显得修长。马尾松与油松的外形辨别：一是树干，马尾松的树干直；马尾松也统属油松类，它的氨基酸含量高于油松及赤松。油松与马尾... 阅3 转自不老松树 公众公开 13-10-14 12:45 |
2、山药羊肉汤 做法： 将羊肉切成小块，胡萝卜切滚刀块，山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药，没有去皮);将羊肉入冷水锅中，焯水后捞出 另起砂锅加入开水，下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒，大火烧开后小火慢煲1小时左右;加入山药、胡萝卜和适量盐，继续煲20分钟;最后撒上少许胡椒粉即可。【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清... 阅2 转自像狸猫的... 公众公开 13-10-14 12:45 |
褪去老年斑简法——蜂蜜生姜茶、足心按摩、白酒泡云南白药。一、蜂蜜配生姜。坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑会明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅。不可以用开水冲... 阅4 转自莫愁书苑 公众公开 13-10-14 12:34 |
家庭种植芽苗菜。适合家庭种植的芽苗菜品种有黄豆芽，绿豆芽，红豆芽，花生芽，豌豆芽，蚕豆芽，黑豆芽，苜蓿芽苗、萝卜芽苗等。目前主要有各类豆芽（黄豆、绿豆、赤豆、黑豆、豌豆、蚕豆、青豆等）、花生、麦子、香椿、萝卜、蕹菜、菊花脑、枸杞、茴香苗、苦苣苗、松柳苗、蒲公英苗、香芹苗、油菜苗、紫苏、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、相思豆芽... 阅7 转自行走在天 公众公开 13-04-25 12:46 |
艾灸治疗耳鸣 有一定疗效艾灸治疗耳鸣 有一定疗效 艾灸涌泉穴主要有艾灸治疗耳鸣的作用，对高血压患者也有一定疗效。艾灸治疗耳鸣就找位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾屈时，足底前凹陷处的涌泉穴。人体肩上有一肩井穴，与足底涌泉穴形成了一条直线，二穴是井有水上下呼应，从井上可腑视到泉水。有水则能生气，涌泉如山环水抱中的... 阅21 转自天地间大... 公众公开 12-07-11 15:37 |
[  ]姜的食用禁忌。姜，又名生姜、姜根、姜母等，本生自印度，但它何时何途传入中国却不得而知。但姜食用有忌讳，不为大多数人知道，谚语云：早吃姜，补药汤。所以民间自古就有“常吃姜，寿而康”，“上床萝卜下床姜，不用医生开药方”，“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“早晨一片姜，胜似服参汤”，“男儿不可三日无姜”等... 阅2 转自时空梦想 公众公开 12-07-11 15:28 |
根据内因降内火 天气热了，身体里的“火”也烧了起来，如口腔溃疡、便秘、腹胀……1、口腔溃疡：多吃绿豆和芹菜。口腔溃疡、咽痛咽干，可能是吃了太多温热性的食物，如荔枝、桂圆等导致。中医认为，口腔溃疡是“心火”旺，要少吃温热性食物，多吃些凉性食物，如苦瓜、绿豆、芹菜等。中医认为口臭是“肝火”太旺的典型表现，因此要在饮食上远... 阅6 转自文苑阅读 公众公开 12-07-11 15:21 |
减少老年斑的良方 生姜 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯，可明显减轻老年斑。大蒜 把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。银耳鹌鹑蛋 取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐... 阅1 转自文苑阅读 公众公开 12-07-11 15:20 |
睡眠杂症奇效方。方11 梦游症：浮小麦60，百合、大枣、龙骨、牡蛎各30，酸枣仁20，甘草10，天竺黄、胆南星、远志各6（克），每日一剂，水煎服三次，五剂治愈。（龙骨、牡蛎先煎） 方12 梦游症：浮小麦、酸枣仁各30，桂圆、甘草各12，生地15，郁金、远志、柏子仁、川贝、七叶一支花各9（克），大枣12个，每日一剂，水煎服二次，20... 阅1 转自卫民A 公众公开 12-07-11 15:17 |
每当失眠，久久难以入睡时，你可以静下心来默念“婆珊婆演底”这句话，反复默念，一回儿便可入睡。很复合人的睡眠生理和睡眠心里。人类睡眠先进入浅睡眠（又叫慢波睡眠），然后进入深睡眠（又叫快波睡眠，快动眼睡眠）两者交替出现。开始慢波睡眠所占比重大，午夜以后快动眼睡眠出现频率高。人类记忆储存80%是在快动眼睡眠相完成的。 阅3 转自老刘tdrhg 公众公开 12-07-11 15:17 |
