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我眼中的父亲我有一个慈祥,善良,伟岸如山的父亲。我的父亲,他是一个军人,从小离开家乡,告别父母,毅然决然参加了中国人民解放军,经历了解放战争和抗美援朝战争。在干休所院里就会看到一位满头白发的老人,身穿运动装,脚穿运动鞋,在那里慢跑,那就是我的父亲。父亲他不仅注重锻炼身体,更勤于笔耕,每次干休所举办庆祝各大节日时,台上...
常常想起父母健在的幸福,那时把烦恼的事毫无顾忌地倾诉给他们,多么痛快的事啊!父亲刚健如山,曾遮挡我头上的风雨,而今父母的笑颜永不再有了!于是,在苦涩与思念中对自己说一句:爱母亲,就像母亲一样在艰难面前不屈;爱父亲,就像父亲一样在困苦中超越!既然天有阴晴,人生百味,那就"笑看风云变幻,从容应对生活",用父母这曾...
用脾经上的穴位治任何慢性病1用脾经上的穴位治任何慢性病。脾经上的穴位都是帮助血液循环的,能把新鲜血液引到病灶上去,所以,您每天一定要多揉揉商丘穴,把气血引下来。太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上,那一定要多揉小腿脾经才真正管用,也就是找到小腿脾经上的阴陵泉穴、地...
胡维勤老先生有个经典单方治疗女人的各种虚症:这其中的内在原因就是:女人乃气血之人,气虚、血虚会使各器官气血虚亏,津液不足,以致加速衰老。先天不足我们无法改变,而后天的气血精是否充盈则全赖于脾的运化功能。故中医认为:脾主运化,乃气血生化之源,后天之本。胡维勤老先生有个经典单方,简单有效:用潞党参经五九四十五天熬制成膏,...
如何养生--养生先养气。中医常说"百病生于气",气为什么如此重要呢?中华传统中医讲的"气"是构成和维持人体生命活动的基本元素,脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程,气的生成和运行异常都会导致疾病。人的情绪变化以及外在自然环境都会影响人体气机。胡维勤例如,大怒会使人肝气逆而上行,恐惧会导致气机下陷,而...
"脾主运化,脾统血。"经过申时的人泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。实症:耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等 戌时散步保心包  时辰时间对应经络:戌时 19:00-21:00 心包经  人体状况:戌时护心脏,减压心舒畅;亥时怄气没好处    时辰...
中医讲究辨证论治对症下药,中医补肾是科学补肾,需要辨明阴阳,稍微不慎,不但对健康没有好处,反而会造成伤害,而中医在临床治疗上也是严格区分肾阴虚和肾阳虚的。肾阴虚表现为五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、舌红少苔的阴虚内热症状,以及有以上症状的糖尿病、高血压、慢性疲劳综合征、更年期病症等,这个时候最好服用...
治宜舒胸养心止咳,药用养心丸、镇咳散、清心止咳汤。治宜清肝泻火止咳,药用舒肝丸、泻肝丸、黛蛤散、清肝止咳汤。治宜益气健脾止咳,药用健脾丸、归脾丸、橘红丸、健脾止咳汤。肺咳:表现为咳嗽,咳吐白痰或黄痰。治宜宣肺理气、化痰止咳,药用宣肺丸、清肺丸、鱼腥草合剂、宣肺止咳汤。治宜滋补肝肾止咳,药用六味地黄丸、麦味丸、补肾止咳...
秋冬中药热敷疏经通络驱寒湿。许多人在秋冬时节都会觉得脖子周围酸胀、发冷、疼痛,用自制的中药包热敷后,能疏通经络、驱除寒湿,不仅可以在按摩前使用,平时坐着看电视、用电脑时,也都可以使用,特别适合中老年人。驱寒除湿中药包制作方法很简单,准备艾叶、石菖蒲、生姜各120克,木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20克,再加少量...
"青筋"就是人体皮下可以看见的静脉血管,无论哪个部位的青筋异常暴鼓,都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。手、足又布满经络与穴位,是人体各部位器官的反射区,手好比树枝,脚好比树根,离心脏最远,要使经络通畅,梳通手、足的经络尤为重要。脚背要从脚腕向脚指梳,脚底,要从脚指向脚根梳;民间也有"朝含三片姜,不用开药...
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