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踝关节骨折。Ⅱ度：在Ⅰ度基础上加外踝骨折，或下胫腓韧带断裂，下胫腓分离或腓骨下端骨折，内侧半脱位(双踝)。胫骨后缘可以完整或显示由后胫腓韧带撕脱的三角骨块 C型：腓骨骨折在下胫腓韧带联合与腓骨头间的任何部位，内踝有撕脱骨折或三角韧带损伤；外踝骨折 在内踝固定之前，先将外踝或腓骨骨折复位内固定。踝关节胫骨前缘骨折 ... 阅494 转4 评0 公众公开 12-08-04 11:09 |
前、后交叉韧带损伤 ①前交叉韧带损伤：膝关节伸直位下内翻损伤和膝关节屈曲位下外翻损伤都可以使前交叉韧带断裂。韧带的损伤可以分为扭伤（即部分纤维断裂）部分韧带断裂，完全断裂和联合性损伤，例如前交叉韧带断裂可以同时合并有内侧副韧带与内侧半月板损伤，成为“三联伤”韧带断裂的部分又可分成韧带体部断裂，韧带与骨骼连接处断裂与... 阅1942 转8 评0 公众公开 12-08-01 16:16 |
韧带损伤韧带损伤（ligament，injury of.韧带） 韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即发生韧带损伤。韧带部分损伤而未造成关节脱位趋势者称为捩伤，韧带本身完全断裂也可将其附着部位的骨质撕脱，从而形成潜在的关节脱位 半脱位乃至完全脱位... 阅239 转6 评0 公众公开 12-08-01 16:13 |
腰椎、腰肌、腰肌劳损。其实他的根本问题在于腰部长期不活动以后，腰部的肌肉出现了弱化，腰肌弱化了，就没有力量保护腰椎，所以他总是复发。人的腰椎正常情况下是保持直立的，当我们活动的时候，它就会前后左右的动，腰椎旁边紧挨着的这两条肌肉，就是最重要的保护腰椎的肌肉，它们会随着腰椎活动而活动受力。但是除了紧挨腰椎的两条肌肉以为... 阅86 转5 评0 公众公开 12-07-23 11:51 |
簡單地說，不需要，牛奶雖然含有豐富而直接可被人體利用的鈣，但其它食物同樣也可以提供大量鈣，亞洲人欠缺乳糖酵素或對牛奶過敏的情形十分普遍，當缺乏這種腸酵素時，便不能消化牛奶，及其他乳製品食物。為了達到維護骨骼系統的目的，並沒有一個確定的運動標準可供遵循，但有許多運動方式，如針對給有心血管疾病病人的適當運動方法，對骨骼系... 阅122 转1 评0 公众公开 12-07-17 12:05 |
在正常情况下，人体中磷和钙的浓度保持着动态平衡;磷多，钙就会减少。另外，体形瘦小的人脂肪组织和肌肉较薄，也容易发生骨质疏松，并且伴随着骨质疏松性骨折。11.酷爱碳酸饮料。常喝可乐也会降低骨密度，而骨密度与骨折风险紧密相连，哈佛大学公共卫生研究所的一项研究显示，喜欢喝汽水类饮料的女性，骨折的几率是不喝汽水者的3倍；研究人员的... 阅72 转4 评0 公众公开 12-06-07 15:32 |
壮骨妙法对抗骨质疏松传统的观点认为，骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等有密切关系，因此，补钙和补维生素D成了最常用的治疗骨质疏松症的方法。这一理论印证了在骨质疏松的发病机制中，非机械因素（钙、维生素D、激素等）并非是最主要因素，而神经肌肉的作用等机械因素才起了重要作用。有人曾把骨质疏松症形象地称为“无影的... 阅99 转11 评0 公众公开 12-06-01 15:12 |
骨质疏松绝非简单的“缺钙”致使体内活性维生素D缺乏，继而引起人体对钙的利用率下降，骨量减少，并且肌肉平衡能力下降更易跌跤，骨质疏松造成的。骨质疏松，骨量丢失本身，在多数时候并没有症状，因此医。老年人因骨质疏松引起的髋部骨折，1年内。别是适量的户外运动，并保证充分的日光照射，在预防骨质疏松。在骨质疏松的治疗及预防药物中，... 阅49 转2 评0 公众公开 12-05-31 15:25 |
膝盖的养护-膝关节病穴位按摩。膝盖是练不了的，我们只能通过增加膝盖润滑和加强腿部肌肉来减轻膝关节负担、保护膝关节，改善关节的营养状况。平时多做腿部肌肉锻炼，尽量减少对膝盖的承受力。平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用... 阅366 转18 评0 公众公开 12-04-20 13:09 |
《学做自己的理疗医生》 退化性关节炎多发生在承载重量和活动量较多的关节处，膝关节是最大的负重关节，活动多、易受外伤，所以膝关节骨性关节炎发病率明显高于人体其他关节，又俗称“老寒腿”。另外它的组织穿透性非常好，治疗作用能够到达关节内部，改善关节内软骨、滑膜、韧带的血液循环促进损伤修复，起到标本兼治的目的。分析了这么多腰椎... 阅142 转4 评0 公众公开 12-04-19 11:21 |
