| 共 60 篇文章 |
|
专家：腰椎间盘突出无需再烦忧，只要训练腰背肌，做一个好一个！腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，腰背肌锻炼可以增强腰部核心肌力，强壮的腰背部肌肉，就象脊柱的强有力的保护伞，有助于维持及增强脊柱的稳定性，在腰椎外围形成有力的支撑力量，加强脊柱的稳定性，可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。通过腰背部肌肉训练可... 阅53 转0 评0 公众公开 17-12-19 13:08 |
其实很多孩子，语文成绩不好，不喜欢学英文，最根本的原因是没有找到对学习方法，对语文学习的兴趣不高。语文学习注重的是基础知识的掌握和课外的积累，有大量的知识是记忆背诵的，所以在记忆这些知识的时候绝对不能够死记硬背，一定要掌握方法，死记硬背只会让孩子越记效果越差，效率也非常低，导致孩子花费大量时间却没有收获多少效果，时间... 阅68 转0 评0 公众公开 17-12-14 05:17 |
看到自己最喜欢的菜上来了，马局长放下酒杯，就开始分配盘中的鱼。首先，马局长非常娴熟地把鱼的眼珠挑了出来，给他左右两边的两位副局长一人一个，他说这叫高看一眼，希望二位今后一如既往地配合我的工作。两个副局长面带微笑，感动地说谢谢马局长，我们一定不辜负您的期望，全力支持您开展工作。马局长把鱼尾巴给了办公室主任，说这叫委（尾... 阅20 转0 评0 公众公开 17-12-02 09:20 |
比金子值钱的的几句话，每天一读受益终生.人生晚吃苦，不如早吃苦；人生本身就是一场与痛苦并存的旅行。无论你生长在怎样的环境中，你都会面临人生的各种难题。人生总要吃苦，有了苦才能知道甜，有了苦才知道珍惜现在。不能接受努力的苦，人生后面的日子将过得很苦。不努力的人生，是遗憾的。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。 阅23 转0 评0 公众公开 17-11-26 10:06 |
八首霸气冲天的诗词，气势远超好莱坞大片。豪放诗是中国诗词史上十分重要的一种体裁。小编带你盘点一下八首最豪迈的诗词。1、《沁园春·雪》2、永遇乐·京口北固亭怀古。3、念奴娇·赤壁怀古。4、观沧海。5、大风歌。6、登幽州台歌。7、满江红。8、夏日绝句。 阅267 转1 评0 公众公开 17-11-22 20:36 |
人生：学会宽容，珍惜，付出，改变，知足，快乐「精辟」钢琴曲 - 人生的旅途(赵海洋）.aac123:44来自盛世弘论打开今日头条，体验完整音频内容。人生：学会理解、忍耐、宽容、沉默、说不。人生：学会放弃、适应、珍惜、付出。人生：学会克制、思过、尝试、改变、装傻。人生：学会快乐、知足、承受、倾听。学会自我解脱、学会知难而退... 阅38 转2 评0 公众公开 17-11-22 13:41 |
语文老师肺腑之言：这40首古诗逢考必出，无论如何都要拿下它们！在语文考试中古诗词也是必考点之一，但是很多学生都不爱背古诗词，他们宁可把时间用在解数学题上面，也不愿意翻开语文课本去看看背背古诗词。不不不，它很重要，古诗词展现出了古代人的深厚的文化底蕴，反映了当时的社会状况以及抒发了作者自己的内心情感，从古诗词当中我们能够... 阅19 转0 评0 公众公开 17-11-17 07:50 |
19. 不是我个性开朗，其实我也有许多忧伤，也有许多失眠的日子，吞噬着我，生命从来不是只有辉煌，我只是喜欢笑，喜欢空气新鲜又明亮，我愿意像茶，把苦涩留在心底，散发出来的都是清香。太美丽的人感情容易孤独，太优秀的人心灵容易孤独，其中的道理显而易见，因为他们都难以找到合适的伙伴。太阳是孤独的，月亮是孤独的，星星却难以数计。他... 阅21 转0 评0 公众公开 17-11-16 18:11 |
