| 共 125 篇文章 |
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揭 人绝食后靠 水 竟撑过一整年。我们日常摄入食物时，总会产生些多余的能量，当能量剩余时，身体就会将这些多余能量转化为脂肪，储存在身体里。身体会把燃料储备(脂肪等)转化为可用的能量，为了得到葡萄糖和蛋白质，身体还不得不破坏自身肌肉。当身体的能量宝库被用光后，身体会转向另一物质——脂肪，用来维持自己的生命。这样，身体开始将甘... 阅86 转0 评0 公众公开 16-05-06 01:54 |
据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，百岁老人里女性又是男性的四倍。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。具体做法是，干... 阅63 转1 评0 公众公开 16-04-24 18:29 |
人为什么应当独处。独处时才能在精神上完全不受打扰。与人际关系中的具体的物质接触相比，抽象的精神的打扰也会令人分心。就像再亲密的人也不能对你的牙痛感同身受一样，别人不能与你一起经历生和死，所以独自一人面对生存和死去才是唯一可能的，如果你不是这样的，那么很可能你根本没有意识到自身的存在。很多人的确是这样懵懵懂懂地生活，懵... 阅118 转8 评0 公众公开 15-10-02 14:09 |
先修到宁静，再修到喜乐李银河 当人真正进入心如止水的境界，世界变得无比平静美好。所有的喧嚣褪去，所有的欲望消弭，所有的焦虑不再，所有的纠结解脱，最终感觉到生命的圆满和存在的清澈。宁静还不等于快乐，快乐是更高的境界，是比宁静还要高一个等级的境界。快乐是可以修到的境界，快乐是应当追求的境界。快乐有两个维度，一是肉身的快乐... 阅115 转11 评0 公众公开 15-10-02 14:08 |
生气要怎么缓解情绪 生气时不宜做9件事。生气要怎么缓解 情绪生气时不宜做9件事（东方IC供图）生气是很难避免的，就算是脾气再好的人也有生气的时候，那么当我们生气时，要注意哪些事是不应该做的呢？同样，生气时写的电子邮件带有强烈的个人情绪，所写内容不受控制很难收回。尽量顺从生气者的情绪，继续话题，对方的心情会逐渐平稳。1、立即离... 阅61 转0 评0 公众公开 15-06-25 11:42 |
为什么说要转变命运只有先转变自己？在漫长的人类文明史中，无数圣贤哲士对命运这一主题进行过思考，创立了许多关于命运的学说，其中最具代表性有两种：一种是说，命运掌握在神祗手中，要改变命运只有依靠神灵；另一种则认为，人的命运早已前定，无可更改，人只有听从命运的摆布。佛教的命运观则不同，佛陀是无上觉者，他具有圆满的智慧，洞察... 阅48 转0 评0 公众公开 15-06-20 11:07 |
古人云：厚德载物，就是说人只要有好德行，才能承载更多的事物，相反，人无大德便无法成就大事。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初;看山不是山，看水不是水——人到中年;看山还是山，看水还是水——回归自然。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁... 阅17 转1 评0 公众公开 15-06-11 13:16 |
人如果能控制自己的心念（思想），使之专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物也会把这个人吸引过去。这不是巧合不是迷信，这是定律，这是放松定律。人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，这是个非常重要的定律，... 阅30 转0 评0 公众公开 15-06-07 15:17 |
为什么提倡过午不食？要了解为什么过午不食，先看看各个时辰，经络是怎么工作的。午时：血液大量供给了心经，心经很旺，烈阳当空，在这种情况下，阳气最旺盛；未时：小肠经开了，心为火，脾胃为土，火生土，午饭吃完了，小肠赶紧给吸收了；过午吃饭会使胃和大小肠内堆积垃圾，所以过午不食，是清肠的最好方法。所以过午不食，确实能保持头脑清... 阅32 转1 评0 公众公开 15-06-07 14:06 |
健身气功八段锦的功用 健身气功八段锦，是一个十分优秀的传统保健功法。健身气功八段锦的起源可以追溯到远古时代的导引术。健身气功八段锦当初是由一些治病保健的单式动作发展组合起来的，因此八段锦每一式都有其独自的功效，既可选择单式或几式练习，也可以整套练习。健身气功八段锦第一式，两手托天理三焦：三焦，是指人体上、中、下三焦,属... 阅67 转0 评0 公众公开 15-06-07 10:59 |
