| 共 60 篇文章 |
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十二月｜愿你我无恙，幸福无忧。2018年只剩下最后一个月了。也可以怀缅过往时光，悲欢离合。流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。一年将过，最后的这个月里。愿你我好好珍惜，莫虚度这好时光。生活也许让人疲惫不堪。幸福不是你想要的一切。珍惜爱你的人。珍惜时光。在最后的一个月里。多少人在前行的路上迷失自我。人往往在生病时最明白。健... 阅20 转0 评0 公众公开 18-12-06 05:03 |
每晚床上5分钟，补肾又排毒！我们常说，无毒一身轻松，人体最大的排毒通道就是膀胱经，时时刻刻都在传输邪毒，而其他排毒通路都是局部分段进行，且最后也要并归膀胱经。主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能，所以打通膀胱经之前，我们需要补肾。睡前将双手外劳宫紧贴二肾后，双... 阅14 转0 评0 公众公开 18-11-22 20:00 |
而油性大，则是我们所说的“湿气重”。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。承山穴是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀... 阅18 转0 评0 公众公开 18-07-12 07:59 |
身体四穴位堪称“天然降脂药”，高血脂的都看看~中医根据高血脂形成的根本病机，总结出四个能有效改善高血脂的穴位。原理：中医认为，高血脂的根本成因之一在于机体运化失常。原理：脾不仅是产生气血的源泉，还是产生痰的根源，而高脂血症正是无形之痰，所以按揉丰隆能增强脾的功能，使痰无所聚，从而达到降脂的作用。高血脂让人苦不堪言，但四... 阅33 转0 评0 公众公开 18-07-12 07:40 |
《红楼梦》以“大旨谈情，实录其事”自勉，只按自己的事体情理，按迹循踪，摆脱旧套，新鲜别致，取得了非凡的艺术成就。红楼的宿命牵着前生后事的传说，黛玉亏欠宝玉的甘露，便要换一世的眼泪，纵然是情深意长，终究还是扯不断心事终虚化的无可奈何，泪尽而归的结果，也不过是为了偿还前世的风月情债。蒋玉函情赠茜香罗。痴情女情重愈斟情。情... 阅119 转0 评0 公众公开 18-06-29 14:32 |
每天按摩手部2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘....1、治疗颈椎病。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。首先，使用拇指和食指的外侧挤压每根手指和拇指，从下到上，每个手指做2-3次。再使用拇指和食指的外边缘，一个接一个地握住每个手指和拇指的底部，然后快速向下拉向尖端，每个手指做2-3次。与此同时，多活动手指，手... 阅27 转0 评0 公众公开 18-06-23 15:22 |
敲胆经可以提高人体的吸收能力，有白发的人，会逐渐转黑。由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使人的臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉腿就瘦了、裤管变大了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。1、老人少敲：老人敲... 阅25 转0 评0 公众公开 18-06-23 15:15 |
其实是血管！每天喝碗杂粮粥，有助保护血管。我们的血管也可直接进行锻炼，天天坚持做“血管体操”就是一项很好的锻炼方式。当人的皮肤接触冷水后，皮肤血管急剧收缩，大量血液被驱入内脏和深部组织，使内脏血管扩张；稍停后皮肤血管又扩张，大量血液又从内脏流向体表。血管体操可使血管弹性增强，并能防止胆固醇在血管壁上沉积。发自内心的开... 阅16 转0 评0 公众公开 18-06-23 15:14 |
这样敲手臂，坚持15天后，皱纹少了、肠道通了、竟有这样的效果！保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？敲打大肠经。大肠经畅通，有助肠道健康；另外，大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事，它还能有效地让大肠发挥其功能，加强排毒养颜的功效。“肺与大肠... 阅16 转0 评0 公众公开 18-05-24 07:19 |
