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营养早餐必须具备四样东西：牛奶、豆浆、鸡蛋或者肉，主食必须要有蔬菜加水果。因为水就是人的生命。控制嘴、多动腿，人就是死在嘴上，懒在腿上。红薯（地瓜）是世界上最好的食品，日本曾经是得癌症最多的国家，为了把癌症减少，日本人想了很多办法，没有效果，最后慢慢找到了，他们把所有蔬菜做了筛选，选出20种抗癌蔬菜，熟红薯、生红薯是第... 阅123 转21 评0 公众公开 13-10-24 15:02 |
看舌头告诉你的6个秘密！建议:尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌苔太厚：舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。舌苔太薄：舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。舌苔泛黄：舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。舌苔泛黑：舌苔隐隐发黑，很可能是... 阅48 转3 评0 公众公开 13-09-16 09:37 |
中国传统特殊疗法：刺血疗法（上）第一、二、三、四节。刺血疗法是利用针刺经络穴位、皮肤浅表部或静脉血管，放出少量血液以治疗疾病，也就是古代的“刺血络”和“出血泻热”。气以行血，血以养气。营血盛卫气弱，常出现肺虚、脾虚、胃病等症，在经络血脉之中，气血循行受阻，营血不得气所推动，气弱而营血容易凝结，可出现中风、偏瘫等症。针... 阅23 转自shanlieng 公众公开 13-09-14 08:39 |
（共有十节，可供选练：1、拍手疗法、2、“举手疗法”、3、甩手、4、握拳、5、手掌拍手臂、6、拍拍脸、耳、头、颈、腹；以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。此拍手法的好处是手上六条经脉-- 手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少... 阅61 转9 评0 公众公开 13-07-30 14:56 |
落枕扭腰 按一个穴位搞定 【转载】④颈部受风着凉；在上述任一穴位针刺时，均须要求患者主动活动颈部，范围由小渐大。2、风池、肩井、大椎旁1寸、肩外俞。分别作抬头望月，低头看地、头颈向或后转，眼看右方、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向左后转，眼看左后方、头颈向左侧弯、头颈向右侧弯、头颈前伸并侧转向左前下方、头颈... 阅72 转9 评0 公众公开 13-05-23 08:39 |
本文转载自学海无涯《只需三分钟:颈椎病无影无踪》只需三分钟:颈椎病无影无踪。这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。无颈椎病者可起到预防作用。双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，再由前向后旋转20~30次。双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。6. 双手托天:双手上举过头，掌心... 阅64 转7 评0 公众公开 13-05-23 08:36 |
人体有7个止疼开关[转载]人体有7个止疼开关。头痛开关——揪揉眉间。背痛开关——搓捂后腰。牙痛开关——按虎口或下关穴。“牙痛不是病，疼起来要人命！”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。戴奇斌介绍说，揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重... 阅45 转7 评0 公众公开 13-05-21 10:07 |
首先，掌心向后，然后用中指插进耳朵孔里去，塞进去以后，手指在里面转180度，让掌心向前，然后让手指轻轻地在里边蠕动，要注意，不要使劲地杵，而是轻轻地蠕动，就像小虫子一样在里面轻轻的动，按摩上二三十秒后，突然将手指向前外方猛的拔出来，最好能听见响。心肾相交法三：手心搓脚心。第三个心肾相交的方法叫做手心搓脚心。那么，用手心搓... 阅67 转15 评0 公众公开 13-05-21 08:43 |
肉苁蓉治好了我的尿频【转】2000年，我根据一位老病号的推荐，并参考《本草纲目》，试用以中药肉苁蓉为主的药食疗法，结果取得了显著的效果。取肉苁蓉100克（切成片状），圆肉30克，瘦猪肉（或尾龙骨）100克，加入清水1500克（毫升），以文火熬制药汤；上述苁蓉汤，我连服三天后排尿即渐正常，日间平均每小时不足一次，而夜间也仅起床排尿一、... 阅289 转自shanlieng 公众公开 13-03-18 09:50 |
1、喝水豆腐能治糖尿病：辽宁省宽甸县古楼子供销社离休职工刘德华说，他不幸得了糖尿病，口渴尿多，全身无力，血糖17.6，尿糖三个加号，医院确诊为糖尿病。3.、喝醋蛋液也能治好糖尿病：山东省济南新型建材厂李传印说：我患糖尿病，年高病深，尿糖一般在四个加号。7、核桃鸡蛋木耳 治糖尿病效果显著：辽宁省沈阳市铁西区强工街张树堂说：我患糖... 阅61 转12 评0 公众公开 13-01-25 15:15 |
