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5位著名老中医独家秘方，不到5元钱，家家都需要！这多是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了秘方。刘天湖：两杯茶调好心脏病。徐锡山：“枸杞是老百姓的虫草”徐锡山教授买枸杞从不上超市买，而是去正规大药房，徐锡山说：“超市的枸杞不好，产地写的宁夏，实际上可能不是。好枸杞颗粒大而饱满，没有褐色斑点，保健功效最强... 阅31 转2 评0 公众公开 19-02-24 20:35 |
组方：西洋参粉 三七粉 枸杞十二粒（嚼服）组方：山楂三克 玫瑰花5朵 决明子5克。组方：玫瑰花5朵 枸杞12粒 西洋参12片。方解：玫瑰花理气解郁，和血散瘀，而且，玫瑰花茶有一股浓烈的花香，闻起来就有提神的作用，枸杞能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。组方：金银花 玫瑰花 菊花。玫瑰花理气解郁、活血散淤，调经止痛，菊花散风... 阅104 转2 评0 公众公开 19-02-24 20:12 |
长期喝菊花、山楂、枸杞泡水喝对身体有什么益处？因此，我们现在不光看到绿茶、红茶，一些药食两用的材料也进入寻常百姓杯，比如花茶、大麦茶、减肥茶、参茶等等，各种材料有各种功效，下面我们来看看常见的菊花、山楂、枸杞泡水对身体有什么益处？枸杞，性平、味甘，有养肝明目、滋肾、润肺等功效，枸杞性质比较温和，所有人都可以食用，用眼... 阅7103 转3 评0 公众公开 18-12-24 10:20 |
益寿延年方的组方原则益寿延年方的组方原则。益寿延年方剂大多是针对年老体弱者而设，因而，补益之法往往成为其组方的主要方法。大凡益寿延年方剂，多有补益之功效，对于年老、体弱之人多有补益。所以动静结合乃是延年益寿补益方剂的重要组方原则之一。补泻结合既是益寿延年的药物应用原则，也是方剂组方的配伍原则之一。传统的益寿延年方药的... 阅54 转1 评0 公众公开 18-09-23 13:40 |
另一种是以药配膳，如药粥、药汤、药茶等。茶叶分红茶和绿茶两大类，绿茶偏凉，在防治热性病、增加津液等方面优于红茶；水温越高，茶单宁和咖啡碱就会逐渐溶出，茶的味道就过于苦涩，口感不好，因此泡茶的水温，最适宜在70～80℃之间。茶泡放时间太久，可产生亚硝胺类致癌物的成分，故隔夜茶不能喝。其中主要包括减肥茶、美容茶、保健茶、益寿... 阅14 转1 评0 公众公开 18-08-14 15:46 |
所有原料放置砂锅或不锈钢锅中，用小火煨炖至原料熟透即可，分顿趁热喝汤，吃百合、银耳。可清肺热，养肺阴，可缓解肺热、肺燥型流感症状。取贡菊（黄菊花），玫瑰花各10克，清洗后，共同放入大保温杯中，加入沸水适量，盖严盖，浸泡半小时后，开始代茶饮用，边饮边添加沸水，味淡为止，可供1日饮用。取小米100克，薏苡仁50克，白扁豆20克，捣... 阅8 转0 评0 公众公开 18-08-05 19:37 |
老中医八十岁身板硬朗、没老年斑，推荐八个养生方，几块钱就管用。中医养生康复专业开创者，被称为中国食疗养生“第一人”，把一生献给了中医和养生康复事业。80岁，身板硬朗，鹤发童颜，气色红润，几乎没有老年斑，体检血压、血糖都正常，连老年男性常见的前列腺增生都与他无缘。他一生都非常重视食疗养生，他的哪些食疗方法可以借鉴学习呢？... 阅8 转0 评0 公众公开 18-07-26 09:12 |
微头条【原发性高血压茶饮配方大全，降压减脂促健康，美好生活喝出来】 原发性高血压主要是因为长期不健康的生活方式与家庭遗传原因等共同作用引起的血压异常升高，与动脉粥样硬化、高血脂、高血糖有非常密切的关系，因此茶饮必须有降脂降糖抗炎效果为最佳，通过改善根源来让血糖恢复正常，以下的几种茶饮都是证明有这些效果的，故推荐给大家。... 阅28 转0 评0 公众公开 18-07-24 22:23 |
服用三七、丹参、山楂对血压高的人有显著功效,那么除了降血压，之外三七丹参山楂还有一些什么作用呢?三七丹参山楂合三为一,搭配起来服用？丹参的主要功效养血安神、活血散瘀、月经不调、心烦不安、失眠、心脏不好,胸、骨疼痛都有很好的功效,单单如果和三七一起搭配一起吃对降低高血压、冠心病、软化血管、或扩张血管,效果更好,丹参的吃起来的口... 阅9 转0 评0 公众公开 18-07-15 08:30 |
西苑推荐｜“三高”中药代茶饮。中药代茶饮是治疗高血脂、高血压、糖尿病不错的辅助方法，今天为大家推荐一个中药“三高”茶饮方，马上试试吧！生山楂10g、桑叶5g、菊花5g、枸杞子5g、决明子5g、普洱茶5g。(2) 方中药性总体较为平和（山楂微温、枸杞子性平、桑叶、菊花、决明子微寒），适于不同体质患者；需要说明的是，中药代茶饮适用于血脂、... 阅32 转0 评0 公众公开 18-07-06 12:01 |
