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脊背两旁,是足太阳膀胱经循行的部位,膀胱经是人体循行部位最广的一条经脉,阳气最多,而且膀胱经跟肾经相表里,肾主水,膀胱于是总管全身的水液代谢。我们捏积,就是要把这些粘连捏散,把淤积在背部的气血捏开。三、"捏积"方法。而对于一般人来说,捏积虽然没有那么好的功夫,或者已经成年,不再具备小孩的"稚阳之体",... 阅3569 转556 评2 公众公开 09-12-28 20:28 |
[精]耳朵的穴位按摩 耳朵的穴位按摩。人体各部位在耳郭的分布好似一个倒置的胎儿,具体投射区按摩方法如下。1、耳垂相当于面部,当内火上炎而致齿耳肿痛,或面部生疖时,可用双手拇指揉捏耳垂,直至双耳发红发热。4、耳郭的外周耳轮相当于躯干四肢,耳轮顶端凹陷处叫足趾,颈肩腰腿痛患者宜多按压耳轮。5、将耳轮向耳屏对折时,耳郭的上缘为上尖端处,按摩此处有退... 阅8020 转603 评9 公众公开 09-12-28 20:23 |
公孙穴的作用是抑制胃酸分泌,所以对于想减肥却饥饿难耐者,意守此穴,或者按揉刺激此穴,皆可达到耐饥的目的。 阅4264 转486 评2 公众公开 09-12-28 20:21 |
胃经上足三里的功效。每天上午7—9点,胃经经气最旺时,按揉两条腿的足三里各15分钟左右。胃经是多气多血的经脉。能促进气血的循环,让胃经畅通无阻。胃经是采纳气血和排毒的要道。胃经畅通了,它所主管的头发也就有了光泽和弹性,有了气血的营养,也就不容易脱落和变白了。面部气血畅通,色斑和痘痘能被循环的气血排除体外。如果天天炖老母鸡... 阅1171 转88 评0 公众公开 09-12-28 19:54 |