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风寒咳嗽——白萝卜生姜蜂蜜汁。做法：白萝卜去皮切丁（大小如黄豆），将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，再加入姜汁。水煎服，每天一次，半月治愈。生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈(七天为一个疗程)。取2-3片新鲜柠檬片、薄荷叶，热水冲泡，再加入蜂蜜适量即可泡成柠檬蜂蜜薄荷茶，冬天喝热饮，夏天喝冷... 阅39 转1 评0 公众公开 20-10-20 20:45 |
《身体疼痛对照表》超准！！！其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友送几张表，能找出疼痛的真实原因。肾脏出问题时，会感觉肋骨下传来深切的疼痛，这种痛还会扩展到腿部，如果是背痛，只会感觉肌肉痛，痛感没那么深切。右下腹疼痛的话，可能是大肠病变，大肠病变还会引发便秘。胃出现问题，中腹部会疼痛，背部同一位置也会疼痛。胃、食道引发的... 阅13 转0 评0 公众公开 20-04-01 07:15 |
穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定！高血压病不可怕，三个穴位搞定它；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。哮喘歌。刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。... 阅30 转3 评0 公众公开 19-05-20 21:31 |
民间妙方秘方治:静脉曲张数天根治。这俗称「浮脚筋」的静脉曲张依照严重度分六期出现痛感、脚麻等不适。静脉曲张主要是因为长时间维持相同姿势，血液日积月累在下肢后，静脉压过高导致破坏静脉瓣膜，让腿上冒出红色或蓝色的蜘蛛网状扭曲血管，甚至出现树瘤般的硬块。2.治疗静脉曲张（神了，单方！）3.静脉曲张:大黄泡脚治静脉曲张： 阅1 转自小天使_ag 公众公开 19-05-03 06:31 |
一把抓抠筋疗法（民间抠筋技巧）3. 如何找伤筋的角度及方向：“找到病灶的伤筋後，拨筋的几个治疗原则（五）”，“ 全身九大关节的旋转运动法+伤筋角度+手指、脚趾慢转=患者自治伤筋法。筋肿、筋出槽及筋粘黏(四)手指在伤筋外缘，慢慢摸，转几圈个圆圈，看有那些线索牵连到此伤筋出的病灶，再逐条追回去每一有气塞、筋肿的线索，去把另... 阅1 转自花脸 公众公开 19-04-25 22:48 |
名医教你几个动作，饭后做一做，静脉曲张远离你。 阅2 转自dingdindi... 公众公开 19-02-19 10:14 |
18个动作拯救你的肩颈、腰、腿。作用：提高胸椎灵活性，改善肩背不适，防止驼背，预防和延缓肩部和腰部劳损。作用：提高肩部灵活性和肩胛稳定性，缓解肩颈部紧张。作用：提高肩胛稳定性，改善圆肩驼背姿态，提高肩关节力量，改善肩颈部紧张。作用：提高肩胛稳定性，增加肩袖力量，缓解肩颈部紧张，肩部塑型。作用：提高核心稳定性，改善协调性... 阅37 转3 评0 公众公开 19-02-16 10:02 |
民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。国医养生，少不了黄芪。据记载，在古代，黄芪的地位颇为尊贵，只有“尊荣人”才可以享用，不过现在不一样了，黄芪人人吃得起，最简单的吃法就是泡水喝，取黄芪5~10克，开水泡10~20分钟后代茶饮即可，可反复冲泡。黄芪有双向调节作... 阅28 转2 评0 公众公开 19-01-19 12:31 |
突然的血压升高、心慌，又忘记带药了，怎么办？一分钟辅助降血压。取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降。若不降，再顺时针方向按揉百会穴 36 圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压 200mm Hg以上)，可防止出现脑血管意外。按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左... 阅13 转0 评0 公众公开 19-01-04 16:52 |
