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人体全息图（留着有用） 阅8 转自2008-play 公众公开 13-09-16 13:29 |
从上面可知，督脉的起点尾闾和终点人中穴并没有与任脉的起点承浆穴和终点会阴穴连在一起。晚上11时至1时为子时，地球自转之气在会阴穴，按时依次从尾闾穴沿脊柱向上运行，到上午11时至1时为午时，地球自转之气在头顶百会穴，此后气从头顶而下，到晚上11时至1时回到任脉的终点会阴穴，如是这样，随地球自转而周而复始。也就是说，成年人的任督二... 阅11 转自lindan9997 公众公开 13-03-13 13:37 |
看手相（男左女右）看手相（男左女右） - 公平正义亮剑777ss@163的日志。 阅5 转自飘雪下江南 公众公开 12-05-31 14:22 |
阅4 转自素风拂面 公众公开 12-03-17 12:16 |
背部（及丹田）撞墙、撞大树健身法背部（及丹田）撞墙、撞大树健身法。在民间中医网看到马悦凌医师介绍的一法“背部撞墙”，深觉有效，个人体会普通捶背及用按摸器按摸只对背部表层肌肉有效，但“背部撞墙”法30分钟一通搞下来感觉周身爽透，平时按摸达不到的深层筋肉也触及到了。撞墙法又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙。3、关于撞墙时双手位... 阅32 转自鹩歌 公众公开 11-11-09 11:47 |
[精]常按腋窝舒筋活血延缓衰老 常按腋窝舒筋活血延缓衰老常按腋窝舒筋活血延缓衰老。导语：作为"人体三大保健特区"之一，腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。腋窝的保健作用。腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。按摩腋窝的方法。用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至... 阅2492 转322 评1 公众公开 11-09-10 05:34 |
哪不舒服就对着图按按。 阅300 转自老阿更 公众公开 11-09-09 14:19 |
按摩委中穴可缓解腰背痛(图)按摩委中穴可缓解腰背痛(图)导读："腰背委中求"，即表示出腰背部疾病治疗，委中穴具有不可忽视的地位。中医指出，按摩委中穴可缓解腰背痛，下面教大家缓解腰背痛的具体按摩方法。因为属于从腰背部而来的膀胱经的两条支脉的会合之处，所以是治疗腰背部疾病的重要穴位。中医认为一般腰背痛可以分为外感、内... 阅1559 转128 评0 公众公开 11-09-05 13:33 |
