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女人，身体三个部位变“大”，提示湿气过重，越早知道越好|湿气|身体|金棒。湿气是许多女人头疼的问题，由于体质的不同，女人是比男人更容易受湿气困扰的。女人，身体三个部位变“大”，提示湿气过重，越早知道越好。体内湿气重，也可能会导致水湿"下行"，从而引起下肢水肿。如果在睡前洗头发一定要注意的就是，必须将头发吹干，不可... 阅10 转0 评0 公众公开 21-05-14 08:52 |
手上长“小水泡”，痒得难受，注意：是两个问题在“捣鬼”|汗疱疹|免疫力|水泡。汗疱疹其实没有特定的诱因，一般多发于免疫力低的人群，越是反复出现汗疱疹的人，越要关注一下自己的免疫力，你可能已经免疫力持续低下了，要注意提高自身免疫力了！汗疱疹重，且手足多汗的人，大多是脾虚，体内湿气较重，所以，也容易反复出现“小水泡”。不仅仅... 阅25 转0 评0 公众公开 21-04-09 08:59 |
女性，这两个地方“越大”，说明体内湿气越重，越早知越好。有的人舌头突然变得肥大，边上有牙齿的痕印，是由脾胃虚引起的脾不化湿，说明身体内湿气过重。大麦，清热利湿、健脾开胃、提神醒脑，有助于消除体内湿气。栀子，清热利湿，利水利尿，还可泻火除烦，可帮助人体湿气排泄。用热水泡脚，也有助于去除体内湿气，一定要坚持。按揉涌泉穴，... 阅15 转0 评0 公众公开 21-03-01 09:06 |
女性，这两个地方“越大”，说明体内湿气越重，越早知越好。有的人舌头突然变得肥大，边上有牙齿的痕印，是由脾胃虚引起的脾不化湿，说明身体内湿气过重。大麦，清热利湿、健脾开胃、提神醒脑，有助于消除体内湿气。栀子，清热利湿，利水利尿，还可泻火除烦，可帮助人体湿气排泄。用热水泡脚，也有助于去除体内湿气，一定要坚持。按揉涌泉穴，... 阅18 转0 评0 公众公开 21-02-27 08:54 |
远离湿气，请记住，早晚三不要，保持两充足，湿气会慢慢溜走。过低的温度容易让自己的身体受寒，身体受寒就会让湿气加重。一、保持睡眠充足从表面上看，睡眠似乎和湿气扯不上关系，但事实上，睡眠充足才能更好地对抗湿气，而睡眠不足、长期熬夜，却会招惹湿气。而“湿气”是六淫之一，正（阳）气不足，湿气就容易侵袭人体，而湿气常易困脾，导... 阅143 转2 评0 公众公开 20-10-15 09:39 |
初秋时节，常做四件事，会招惹湿气“缠身”，最好一个不做！那么，湿气重的人，有哪些表现呢？如果皮肤爱出油、面部油亮，前胸后背爱起痘，并且皮肤会感到痒痒的，出现很密集透明的小水泡等都可能是湿气重引起的。然而，当脾胃功能下降时，就会导致湿气过重湿留在人体，小肚子就会出现水肿。所以小肚子大的人，就要选择如何去除湿气，而不是乱... 阅2 转0 评0 公众公开 20-09-02 09:20 |
头部有5个表现，是湿气重的人，少碰5种水果，当心湿气越来越重。芒果摄入过多会损伤人的脾胃，而在脾胃功能下降时，身体运化水湿的能力降低，不利于体内湿气排泄，可能就会导致体内湿气过重。我们人体的湿气多是由于内湿而水不泄，用黄苞谷须泡水喝，能利水排尿，帮助湿气从尿液中排出，起到很好的去湿气效果，而且还安全无副作用。泡脚除湿气... 阅1 转0 评0 公众公开 20-08-08 08:59 |
湿气重不重，张开嘴巴就知道，舌头的五个表现，说明湿气缠身了。湿气有两大来源：芒果属于湿热的水果，其中的糖分也是很高的，如果湿气比较重的人吃了，不但不利于祛湿，还会让身体中积聚大量的水分和糖分，并且芒果吃多了会容易引起湿气阻滞中焦，影响脾胃的运作。这是因为一般身体中湿气比较重的人，身体中脾胃的运化功能都比较弱，很容易造... 阅103 转3 评0 公众公开 20-08-07 09:05 |
不想湿气“缠身”，少吃三物，戒掉二习，夏季饮热茶，逼出湿毒。湿气不仅难排，也是万病之源，长期的湿气缠身，不仅会引起皮肤不好，头晕脑胀，也会影响脾胃，妇科，甚至是关节问题。夏季祛湿气，饮热茶，逼出湿毒！马齿苋，清热解毒、利水祛湿，避免湿气的侵蚀，增加湿气的代谢，减少体内毒素的堆积。薏米：清热利湿，除风湿，利小便，益肺排... 阅21 转0 评0 公众公开 20-08-03 16:29 |
湿气引百病，湿气分为4个等级，看看你的湿气达到了几级？夏天，会常听见有人把湿气挂在嘴上，那么，湿气是何方神圣，居然这么嚣张？中医理论上，有个说法：“湿为阴邪，重浊粘滞。”大家口中的“湿气重”，是说湿邪致病，由此也有“湿气引百病”之说。湿气为之长夏的主气，阳热下降，大地重蒸，水气上腾潮湿充斥，湿气最盛。泡脚除湿气时，最好... 阅18 转0 评0 公众公开 20-07-25 09:06 |
