| 共 18 篇文章 |
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无论衰老是一个多么自然的规律，但几乎没有人是满心欢喜地迎接衰老的，尤其是女人，对衰老简直深恶痛绝。但是到了40岁后，女人的牙齿、眼睛等都会开始衰老，身体实质性的衰老是藏不住的，而由于生活习惯的不同，不少女人更是会出现早衰现象，让这些不可抗拒的衰老提前到来。饮食对身体的影响是很大的，饮食不仅影响身体健康，也会影响身体衰老... 阅25 转0 评0 公众公开 21-01-23 09:32 |
不论男女，身体衰老时，常常会有5个丑态，若没有，恭喜还算年轻。只是有些人，衰老的早一点，有些人衰老的慢一点。油炸食物，在高温下，会产生很多有害物质，这些物质不仅致癌，还会引起体内的氧化应激反应，导致自由基增多，造成氧化损害，加速身体组织细胞的氧化衰老。紫薯中含有非常多的花青素，花青素属于类黄酮物质，其抗氧化能力堪比维生... 阅17 转1 评0 公众公开 20-10-16 09:08 |
四十岁以后，身体4个地方的变化，提示你正逐渐走向衰老。与此同时，衰老的到来，也会让人脱发越来越严重，导致头发越来越少。酸奶是由牛奶加入特有的菌群发酵而成的，对抵抗衰老有很好的作用。头发中的角蛋白如果得不到补充，那么头发就会变得干燥、没有光泽，而皮肤中胶原蛋白也是蛋白质的一种，缺失后皮肤会出现皱纹、粗糙等现象。男人，如何... 阅49 转0 评0 公众公开 20-08-03 09:18 |
无论男女，晨起时出现4种表现，衰老已来临，若没有，你还算年轻。无论男女都不希望自己变老，虽然衰老没人能避免，但是我们可以采取一些防老措施，是可以降低衰老来临的速度。紫甘蓝：其含有的营养物质非常多，含有丰富的花青素，能够保护身体免受自由基的损伤，有助于延缓细胞的衰老。黑果花楸，含有丰富的花青素、多酚等，抗氧化极强，可延缓... 阅7 转0 评0 公众公开 20-08-03 09:17 |
不论男女，身体出现4个迹象，是在提示你，已步入衰老，不再年轻。吃得油腻，喜欢吃油炸食物，也会加速衰老。维生素C，是一种非常强的抗氧化剂，还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙，预防衰老。其中，秋苏籽油含量高达65%以上，有着“陆地上海的深海鱼油”之称，经常吃一点，即可满足人体所需，对于皮肤健康，延缓衰老... 阅8 转1 评0 公众公开 20-06-16 15:30 |
无论男女，晨起出现4个表现，很遗憾，衰老已经来临。随着年龄的增长，我们的心脏当然也会衰老，由于衰老，心脏可能变得更大，心脏的收缩和舒张功能也可能变得更差。随着年龄的增长，衰老让我们的血管开始发生变化，大量的脂肪沉积在血管内侧壁，导致血管越来越狭窄。男人避免身体衰老，尽量远离2种食物，减少2个习惯！《黄帝内经》：“百病生于... 阅1 转自健康生活... 公众公开 20-04-08 10:03 |
晨起时，若出现4种表现，或是身体在衰老，劝你：3个习惯要坚持。很多人不在乎衰老的来临，其实衰老最可怕的是身体疾病“不请自来”，因此，我们要尽早发现衰老的“蛛丝马迹”，或许能早些控制疾病的发展。运动对心肺功能，神经系统功能，肌肉功能等多方面都有积极的作用，可延缓衰老来临，预防多种疾病的发生。人的年龄分为实际年龄和心理年龄... 阅1 转自小赵养生库 公众公开 20-04-07 10:25 |
有抑郁症倾向的人，一般会有5种“表现”，希望你一个都没有。而此时，家人或许并没有意识到，你已经具有了抑郁症的倾向，有的人甚至自己都不了解，自己患上了抑郁症。有抑郁症倾向或者抑郁症患者初期，会感觉到身体各种不适，四肢无力酸痛、头昏眼花、胃痛、食欲不振。部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。有日本... 阅6163 转9 评0 公众公开 19-09-16 13:38 |
男人开始衰老，有5个表现，若1个不占，恭喜你，保养得还不错。虽说，多数女人会比男人，更加惧怕衰老的到来，但也不代表男人，会认为“衰老无所谓”。所以，男人更应该重视衰老的到来，预防衰老的降临。男人身体的衰老，通常会从各个器官逐渐开始。男人开始衰老，会有腿疼的情况经常发生，这说明骨骼已经开始衰老。但是，如果中年以后，依然每... 阅328 转13 评0 公众公开 19-08-27 16:58 |
男人抗衰老，要注意补益肾气，适合常饮一杯老虎姜茶。老虎姜性味甘平，主归脾、肾两脏，为气阴双补之品，是平补脾、肾气阴的良药。维生素C是人体不可缺少的营养素之一，并且它也属于一种水溶性的维生素，适当的补充维生素C，对中老年人的身体健康非常的有益。樱桃，是“天然维生素C之王”。樱桃不仅是目前已知维C含量最丰富的天然来源之一，并... 阅39 转3 评0 公众公开 19-08-10 09:49 |
