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功效：百合性寒，有养阴生津，润肺止咳，宁心安神等功效，配伍麦冬增强养阴生津、润肺止咳的功能，尤其适用于燥邪伤津导致干咳痰少者，以及吸烟人群。功效：杭白菊有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效，配伍罗汉果可以清热化痰、润肺止咳、开咽利音，尤其适用于感受风热后有痰稠色黄、头身发热、口臭口干的人群。功效：桑叶性寒，味甘、苦，... 阅49 转9 评0 公众公开 24-03-31 11:45 |
咳嗽反复，不能单止咳，辨证论治和食疗要配合。很多患者使用西药其作用并不理想，而我国的中医在论治顽固性咳嗽上有一定的优势。什么是「顽固性咳嗽」？因此，顽固性咳嗽指的是持续8周以上的咳嗽，且经过常规止咳治疗，却无法有效控制。中医认为顽固性咳嗽也可以称之为久咳、久嗽，而且此病的病程比较久，因此病机也是十分复杂。1、冰糖燕窝粥... 阅54 转9 评0 公众公开 24-02-20 14:48 |
2024年林杰老师明理课来袭，2023年线上录播课（180天有效期）+线下5天课程学习，让你掌握实用的调养身心的方法，在轻松中学习中医，明医理、人生哲理，收获满满的温暖与喜悦。线上部分-中医经典明理课（2023年线上录播课）↓线上明理课（2023年录播课），请扫码学习↓林杰老师。*线上费用。*线上线下同报，赠送林杰老师线上课程《中医导引按摩... 阅76 转8 评0 公众公开 24-01-28 19:50 |
【每日一学】“结节”就是小癌，处理要尽早！体检报告出来，或多或少存在一些问题，如很多人查出来了结节，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等，非常担心，猜想是不是癌？若肝气郁结，气机不畅，是可以出现结节的，若仅仅是气结，那出现的结节往往忽大忽小，变化不定，不容易成形，临床表现为每次检查报告显示的结节大小、位置都不一样，或结节时... 阅80 转16 评0 公众公开 23-08-09 23:58 |
林杰：帮助入睡、提高睡眠质量的5个方法。这四个腔是有压力差的，当气从头降到小腹的时候，颅腔的压力降到盆腔，头就开始变得很清凉、平静，就容易睡得着。我们睡不好的时候，如果摸一摸后脑勺，就会发现从后脑勺一直到后项部，这个区域都是比较凉的。这个时候可以把两个手搓热了，然后把后脑勺搓一搓，把后项部搓一搓，大概每次在后脑勺搓两三... 阅42 转8 评0 公众公开 23-05-29 09:32 |
反复发作的口腔溃疡得这样治！如果说偶尔因为饮食不当上火而长口腔溃疡是大多数人都还可以接受的，那反复发作的口腔溃疡对人的折磨可以说让人几近崩溃了。那么，反复发作的口腔溃疡是什么原因造成的，又应该怎样去调理呢？也就是说，解决阴虚火旺，宁心安神，才能从根本上治好反复发作的口腔溃疡。在调理上我们既要解决阴虚火旺的基本病机，也... 阅20 转4 评0 公众公开 23-05-02 09:16 |
这盒中成药，是荨麻疹的克星。春季阳气生发，人体阳气走表，一部分邪热也从会从表走，我们观察荨麻疹的症状：防风通圣丸，正是荨麻疹这些症状的克星。之所以有源源不断的邪热发为荨麻疹，就是因为体内有积滞，用大黄、芒硝把肠道清理一下，相当于釜底抽薪，无根之火自然嚣张不了多久。这可以说是一个面面俱到的方子，通补肝脾肺，养肝就是养生... 阅49 转10 评0 公众公开 23-04-24 17:39 |
林杰医师 | 近视眼的调理思路与方法（一）我们借用这些现代医学的名称，??并不是否认??中医的经络，??只是精微的经络本身就包含了这些内容：中医经络里面有一部分的功能，??是通过这些神经、肌群来展示的。对于脑部的气血状态来说，?大部分近视眼的人其实先天都够了，只是因为他在长期的「运营」过程当中，??没有注意到一些??生活上的细节，过... 阅62 转3 评0 公众公开 23-04-19 11:43 |
林杰 | 身体包块的不同阶段及施治方法。本 期 导 读 现在很多人都可以在身上摸到各种包块儿，一起来听听林杰老师为我们讲解不同阶段的包块各自的特点和施治方法。气滞和血郁的阶段施治比较容易，像逍遥丸、柴胡疏肝散、陈皮、金陵子散这类中药，能够疏肝理`气、活`血，气滞、血郁的问题可以得到解决。癥瘕积聚如何施治？针灸里有个穴位叫... 阅45 转4 评0 公众公开 23-03-25 07:07 |
从症状入手归脾汤归脾汤益气补血，健脾养心。柴胡加桂枝龙骨牡蛎汤仲景原条文谓：“ 伤寒 八九日， 下之 ， 胸满 烦惊， 小便不利 ， 谵语 ，一身尽重，不可转侧者，柴胡加龙骨牡蛎汤主之。” 这个方子常用于情志因素引起的失眠。也有其他比较严重的症状两三年，老师开的半夏泻心汤，老师解释，从方证对应来看，是不可能开出这个方子。我想老师... 阅76 转18 评0 公众公开 23-03-25 07:07 |
