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为什么要对果蝇做这样的事呢?因此,当研究者在果蝇的NPF神经元表达能被红光激活的阳离子通道蛋白,然后用红光激活NPF神经元时,果蝇便倾向于停留在有红光的一侧。她们在这个走廊里放了雌雄两只果蝇,雌果蝇会被红光激活其苦味感觉神经,所以她选择躲到没有红光的一侧;而雄果蝇则会被红光激活其NPF神经元,结果发现,有一半的雄果蝇选择和异性...
有了这个问号后,我就去观察周围的人,这才发现,有幸福感的人是如此之少。这种生理和心理的结合,使我觉得,能够体验到幸福感,是一个需要训练、感知且不断提高的过程,因为幸福不是与生俱来的。这个世界上,可能只有您相信我还有优点,我父母就不相信我有优点,所有人都不相信我有优点!费尔巴哈说过:“你的第一责任是使你自己幸福。你自己...
Is that really what keeps people happy as they go through life?What are the lessons that come from that tens of thousands of pages of information that we’ve generated on these lives. Well the lessons aren’t about wealth or fame or working harder and harder. The clearest message that we get from this 75-year study is...
心理学家索亚·里尤博么斯基医生为更好地阐明该含义,根据1994年的一项研究,结论如下:“幸福的人并非从一个成功走向另一个成功,不快乐的人也不是从一个失败走向另一个失败。事实上,研究表明幸福的人和不幸福的人可能拥有相似的生活经历。区别在于,不幸福的人比幸福的人多花一倍的时间,回忆生活中那些不愉快的事情;而幸福的人,会去...
实现最想做的事,能让时间发光。而只有内心想做的事情是源于自我和谐的目标,才可以带来意义和幸福。一个增强幸福感的方法,就是增加想要做的事,并减少不得不做的事。以上的例子并不少见,我们所做的很多事,其动机都包含着内在和外在两种因素。不得不做的事情和想要做的事情的比例可以决定你的幸福感,它们甚至可以决定你早上起床和夜间入睡...
好文 | 生命的意义不单是幸福(值得反复阅读)与其思考生命的意义,我们现在更乐于追求个体的幸福。在长达一个月的调查中,研究者们根据调查对象对自身幸福感的评价和对生命意义的看法,并结合了调查对象的压力水平、消费习惯、是否抚有孩子等其他许多变量进行分析,结果发现充满意义的生活和幸福的生活虽然有一些共同点,但还是各有不同。弗兰...
巴菲特:你不快乐,那是你自己的错误。巴菲特:我享受我做的事情,我每天都跳着踢踏舞去工作。她说:“我慢慢地开始交朋友,因为我看着人们,脑海中有一个问题:他们会把我藏起来吗?”如果你到了我这个岁数(巴菲特时年77岁),或者年轻一点,而有一大群人愿意把你藏起来,那么你完全可以为自己过去的生活感到骄傲。巴菲特:我很幸运,成为了...
你追求的是幸福,还是比别人幸福?只要这些东西贴上一个共同的标签——“幸福”,大家就觉得,“那是我的!”“是我要的!”因为有“幸福”这层包装纸,你只看到外表,忘了这个幸福的概念是谁帮你种下的。幸福不能速成,也不是要赢过别人,那么究竟什么才叫幸福?不再给自己的人生设限,幸福的目的不是为了被人看见,被人羡慕,幸福只跟你的内...
摒弃12种错误想法,让生活更为美好。“要是像这位姑娘一样漂亮的话,我就会感到幸福。”或者“要是像这个人一样有钱的话,我就会感到幸福。”这些想法都不是正确的。有的事情大家都认为正确,那是因为这件事情适合大家的生活以及大家看待世界的方式。但这种想法绝对是错误的。我希望这篇文章让你可以深思那些每天可能都穿过你心灵的错误想法。...
正向智商,成功幸福的关键。想让炼狱一秒钟变天堂,发掘自己的正向智商,你就能主导自己的大脑。大脑中培养心魔的部位,一开始功能是为了在生理上或心理上找出活路,称为「求生脑」。想锻鍊PQ脑很简单,尽量把注意力集中在身体及五种感官的任何一种。例如,要叫自己停止胡思乱想,转而注意到身体感官的感觉,就需要用到内侧前额叶皮质及你的右...
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