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8句话一出口就招人烦  美国沟通专家马歇尔·卢森堡说:“我相信,人天生热爱生命,乐于互助,可究竟是什么使我们难以体会到心中的爱,以致互相伤害?”其实,原因就在于许多人不懂得沟通技巧,一出口就引发误解、争吵和隔阂。尤其下面8句话一出口就招人烦。人都有一时之过,不要把对方一棒子打死,否则他会委屈甚至恼怒。这种模棱两可的...
揭秘:女人一生最有魅力的6个年龄段揭秘:女人一生最有魅力的6个年龄段。女人最有魅力的年龄段。这个年龄的女人已是青春的尾巴了,中年已悄悄地逼近,尽管她们已不算年轻,但年龄和资历使她们身上更多了一份成熟女性的风采。这个年纪的女人,既不乏活力,又拥有母性的温柔和稳重。尽管这个年龄的女人,从外表上已无法跟二三十岁的女人相抗衡,...
爱迟到的人都挺固执(小习惯看性格)时间观暴露性格爱迟到的人都挺固执(小习惯看性格)上海新华医院临床心理科博士 帅 澜 《 生命时报 》( 2012年03月27日 第 06 版)事实上,一个人的时间观影响着他的行为,也暴露着他的性格特点。还有一些人则习惯踩着点到达,他们习惯严格掌控自己的生活,喜欢有条不紊的完成事情,是典型的“完美主义者...
九成职场人有抱怨(职场心理)九成职场人有抱怨(职场心理)任何工作都不完美 说出想法适当维权北京回龙观医院副主任医师 宋崇升 《 生命时报 》( 2011年12月23日 第 06 版)当工作重复不停、人际错综复杂、休息越来越少,抗压能力近乎崩溃的职场人,似乎只能用抱怨宣泄一下心中的无奈。一项调查显示,近九成的职场人几乎每天都会发出不同程...
情绪老失控,咋办(心理诊所)情绪老失控,咋办(心理诊所)厦门仙岳医院精神科医师 张振清 《 生命时报 》( 2011年12月20日 第 06 版)特别在生活节奏紧张、压力大的现代社会,很多人感觉自己好像会间歇性地出现情绪失控,受到刺激就会变得特别烦躁不安,像着了魔一样,控制不住地想大喊大叫、摔东西发泄,或者撒娇、哭闹,直到自己慢慢冷静...
疑心太重怎么办(心理诊所)疑心太重怎么办(心理诊所)唱唱歌聊聊天,心里充实就能缓解河南省精神卫生中心副主任医师 职晓燕 《 生命时报 》( 2011年12月13日 第 06 版)在生活压力大、竞争激烈的现在,这种情况并不少见。其实,轻度怀疑是人们适应环境、保护自己的一种正常心理活动,但若是怀疑过度,对正常生活和工作造成了影响,则有可...
提升抗压力提升抗压力不当职场婴儿(职场心理)北京回龙观医院副主任医师 宋崇升 《 生命时报 》( 2011年12月09日 第 06 版)职场如战场,很多人有过类似经历。就像小孩子一样,一旦受了挫折就觉得特别委屈,不知道如何是好,因此有人将这样的职场人称为长不大的“职场婴儿”。事实上,现在的职场人大多数成长环境比较顺利,很少受到大的挫折...
心理换位——面试取胜的法宝心理换位——面试取胜的法宝2011-11-16 09:40:31来源: 中青在线。但如果作一下换位思考,我们会发现,考官通常是看着我们事前所寄的求职信进行面试的,我们的回答给考官提供的信息不是重复吗?对这个问题,我们可以从两个方面来揣摩考官的心理,即一方面考官确实想了解你的薪酬期望与本公司能提供的酬金之间的对比关...
摸摸圆东西,心情更放松美国三所著名大学共同研究摸摸圆东西,心情更放松《 生命时报 》( 2011年11月01日 第 02 版)据美国《女性健康》杂志最新报道,《自主神经科学:基础与临床》刊登美国一项最新研究发现,摸摸圆东西可以让人更放松。新研究主要成员之一,麻省理工学院管理学院的乔舒亚·阿克曼博士表示,用大拇指捻摸佛珠、项链等圆...
全面提升你的人格魅力全面提升你的人格魅力国家二级心理咨询师、北京易普斯咨询专家 余小倩 美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校精神科博士 李岳玲 《 生命时报 》( 2011年10月18日 第 06 版)情商(Emotional Quotient ,MQ)一词,最早是由美国耶鲁大学心理学家彼得塞拉维和美国新罕布什尔大学的琼梅耶提出的,主要是指一个人管理和控制情绪...
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