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小腿,人体“第二心脏”1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人,当然小腿经络不畅通不一定是癌症,但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”,另外,小腿经络不畅通不仅会癌症高发,像牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎炎,高血压,高血脂,高血糖,糖尿病,女士宫寒,痛经,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜厚,月经量少等症状...
阳气是靠养的,不是靠补的。《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,怕冷、鼻炎、胃痛等病症都会找上身来!阳气足则机体功能状态就饱满,阳气虚化生的热量不够、抵御外寒的能力也差。阳气足的人就算病了,症状看起来很严重,但来得快去得也快;因为疾病症状是阳气与外邪争斗...
(通阳散结药):薤白.(化痰散结药):半夏.川贝.海藻.昆布.僵蚕.黄药子.白芥子。.(消痞散结药):半夏(活血散结药):(清热散结药):(解毒散结药):白附子。镇 痛 药:桂枝.麻黄.细辛.藳本.防风.羌活.独活.辛夷.柴胡.黄连.蚤休.秦艽.丹皮.赤芍.三七.干姜.川乌.草乌.肉桂.乳香.没药.半夏.南星.白附子.白芥子.黄药子.延胡索.威灵仙.骨碎...
小肠内的消化 食物的消化吸收过程主要是在小肠内完成的,小肠主要由十二指肠、空肠和回肠三部分组成(十二指肠是小肠与胃连接的部分,人体两个最重要的消化腺——-胰腺和肝脏的输出管开口就在这里。食物中消化分解后的小分子营养物质透过消化道粘膜进入血液,然后随血液首先到达肝脏,一都分暂时贮存于肝脏内,通过肝脏的生物转化作用,随血...
你知道怎么吃姜吗?在《论语》中,孔子提出:"不撤姜食,不多食"的养生思想,就是说孔子一年四季的饮食都离不开姜,在那个饱尝战祸,颠沛流离的时代,孔子竟活了73岁高龄,这和孔子重视食用生姜是有密切关系的。当吃饭不香或饭量减少时,吃上几片姜或者在菜里放上一点姜,能够改善食欲,增加饭量。4、吃姜去皮不去皮?姜肉发汗,所以...
小暑温暾 去除心中“烦热”不能只靠空调。《月令七十二候集解》又注小暑:“就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”就小暑和大暑两个节气来说,两者好像一对同胞姐妹,小暑唱罢大暑登场,小暑温暾大暑酷热。反倒是这种温暾,让人闷在一个难以出脱、难见极致的阶段。在笔者生活的西北地区,暑热程度虽不及南方地区,但避暑消...
时至小暑:天地为炉鼎 修心正此时(视频)自动播放。就像人们把武汉、南京、重庆比喻成三大火炉一样,身处炉鼎之中,受酷热煎熬,是小暑时节人们的普遍体验。小暑时节是锻炼心性的绝佳时节,它考验着一个人的定力,在酷暑难当之时,是否可以坐得住。所以,在小暑时节,鼎卦时空,人们要懂得和气度日,鼎力合作的道理,而小暑时节,天地严峻闷热...
用隔夜茶洗头,不仅能生发,还可以去掉头屑,如果眉毛稀疏也管用,用刷子沾着隔夜茶刷眉毛,20天眉毛就会变的浓密,记得平时少吃辛辣,油腻的食物。脚气和灰甲都是真菌引起的,晚上用醋泡完,再严重的灰甲都能好,如果也有脚气,连续泡几次就能完全好,还不反复。如果检查消化道时,报告单上写着浅表性胃炎,不用惊慌,大多数人都有浅表性胃炎...
营养与食品安全硕士阮光锋介绍,根据中国食物成分表数据显示,6个栗子约50克,那么六个栗子的热量就是107kcal,而二两米饭约174kcal,再加上糖炒栗子中的糖、油,6个糖炒栗子远远已经超过了1碗米饭的热量。国家二级公共营养师晓淇介绍,桃酥主要是由面粉、油、糖、鸡蛋、小苏打做成,其中面粉、油和糖的比例能达到2:1:1,计算下来,一小片桃酥...
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