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怎样才能睡个好觉?1. 晚餐清淡,可食小米、大枣或莲子,小米含有丰富的色氨酸可解烦促睡眠;2. 枕头与肩同高,跟自己拳头握起来同高;3. 每天晒一小时太阳,合成更多维D;4. 睡前3小时别喝咖啡;5. 每晚泡脚10分钟;6. 睡前练习腹式呼吸;7. 喝杯牛奶;8. 晚上十点前上床睡觉最健康。
蚊子怕什么?要说夏天最怕的不是热了,而是最怕的是蚊子,蚊子是夏天特有的产物,它可不管你是什么身份他们只想喝我们的血然后饱餐一顿。那么蚊子到底喜欢什么样的人呢?蚊子喜欢什么血型的人?很多人都听过这样的话,就是O型血和B型血的人喜欢招蚊子,那么蚊子吸血会挑血型下手吗?蚊子是比较喜欢生活有水的地方, 关上门窗,在窗外放置一个盆...
虚岁周岁咋回事 虚岁周岁咋回事 王文 今天 阅读1   全世界,或许只有中国人有两个年龄:一个周岁,一个虚岁。与现代不同的是,在古代,虚岁是唯一的记岁方法,所谓的岁,指的就是虚岁,没有什么周岁虚岁的概念。很多人认为,虚岁加一岁得出的结果就是虚岁。其实很多时候,所谓“虚岁”这个概念一般只用于男人,即“男进女满”,意思...
牛顿爱因斯坦为什么研究神学。但是,世界著名的科学家牛顿和爱因斯坦在晚年时都做了同一件事,那就是研究神学,这让一些人开始置疑他们的信仰,认为他们是无神论者,到了晚年却研究起神学来,难道他们希望自己也能长生,或者他们对自己的无神论产生了动摇?他们之所以去研究神学,是因为他们要从神学的角度去看待科学,从更广的角度来理解科学...
祖宗十八代的具体含义。上序称谓:生己者为父,父之父为祖,祖父之父为曾祖,曾祖之父为高祖,高祖之父为天祖,天祖之父为烈祖,烈祖之父为太祖,太祖之父为远祖,远祖之父为鼻祖。下序称谓:父之子为子,子之子为孙,孙之子为曾孙,曾孙之子为玄孙,玄孙之子为来孙,来孙之子为晜(读kūn)孙,晜孙之子为仍孙,仍孙之子为云孙,云孙之子为耳孙...
眼善语善行善。眼善——就是看父母家人、看亲戚朋友、看自然万物,心存感恩、心存善念善念、用温和和善的念头去看。不要邪心邪念、不要满怀仇恨的去看,你持续去做,你的眼睛会越来越美。行善——就是多做善事,譬如:帮助人、鼓励人、赞美人、保护动植物,义务献血、宣传善道、帮助穷人、救助失学人员等等。子曰:和善待人,必有福报。
Excel版个人家庭记账表动图镇楼。因为自由职业的关系,收入支出都比较杂乱,试过一些记账软件,并不太好用,还是用顺手的Excel最好使,给大家分享这个个人家庭记账管理表,对于普通个人家庭记账我觉得挺使用的,也没用什么高级技术,纯函数实现,修改起来也方便,下载地址见文末系统主页。个人家庭记账管理系统收支及年月设置 可自由修改收入记...
PDF转Word的简单方法。今天就教大家几个将PDF转Word的简单方法,认真学认真看:电脑上将PDF转Word其实特别简单,只需要右键点击PDF文档,选择「打开方式」-「Word」就可以了,PDF会自动变成可编辑的Word文本。一种是利用「迅捷PDF转换」微信小程序,上传PDF文件后,一键转换成Word。进去PDF转换大师主界面后,我们点击「PDF转其他格式」选项,...
礼敬  在范曾小的时候,一天父亲带他在南通老家附近的一条巷子里蹲在地上玩耍,玩着玩着,忽然看到父亲站了起来。那位长者走后,父亲说:“这位老者是你曾祖父的学生(徐昂),其学问和人品都极佳,人称南通名儒。”  就是这件小事,一直烙在范曾的脑海中,父亲无声地让路鞠躬,是对学问大家的尊重。范曾继而想:“如果当年父亲也像现在的人...
不少人蒸米饭时不注意加水量,导致做出来的米饭要么太软要么太硬。一般情况下,当电饭煲“跳闸”,就说明米饭已经熟了,但如果这时候打开盖子盛饭,会发现表层的米饭很稀,而锅底则紧紧粘着一层锅巴。正确的做法是,当加热开关跳至保温开关之后,不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后让米饭继续焖5分钟,这样蒸的米饭吃起来口感...
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