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顽固性失眠10年之久，两个月消失不见，怎么做到的？大家好，我是赵国平主任，广州公立三甲医院主任医师，擅长调理治疗失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍等，有30多年的临床经验。顽固性的失眠其实是可以治愈的，今天我把这个方法告诉大家，大家也可以转发给你身边有需要的家人或亲朋好友。我是赵国平，从事失眠、焦虑、抑郁症治疗将近40年，如果大家... 阅6 转0 评0 公众公开 24-04-23 06:33 |
失眠，长期失眠，3副药竟然治好了。彻夜不得入睡，迷迷糊糊，思绪纷纭，心烦，胆小，喜人陪同。头重，双足较手凉冷。大便稀溏，完谷不化。有痰不多色白黏，纳可。夜寐双足不易转热，脸红、自觉发烫。口咽干欲饮水，饮水不多。形体虚胖，腹部松软，头面易于出汗。舌淡胖，苔水滑；脉寸浮，关中取略弦，尺脉沉弱。处方：炙甘草30g，干姜25g，黑附... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-20 17:15 |
失眠中医辨证的5种证型，治疗还需对照，才能有效果。大家好，我是赵国平中医，广州公立三甲医院主任医师，擅长调治失眠，有30多年的临床经验。其实，在中医的角度来讲，治疗不对症，即便你用再多的方法也不会有什么效果，所以说有一句俗话说：“对症一碗药，不对症一水缸的药也没有用“。治疗失眠，首先要知道自己是哪种证型，这样才能准确辨证... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-20 17:04 |
气血不足心神弱的失眠，那就来碗定心汤。桂圆肉30，酸枣仁8，柏子仁12，酒当归12，生地9，红参9，炒白芍15，酒萸肉15，生龙骨牡蛎各12，醋五味子8，丹参9，山楂9，炙甘草6.当人的气血不足，就无法濡养心神，神不安则无法驾驭思维，出现神志外驰，胡思乱想，健忘失眠等，所以首要目的是养血安神。第二梯队，用当归+生地+红参来补心气滋肝血。第... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-20 16:37 |
当归六黄汤，治疗失眠有奇效，让你睡个好觉。方中当归，生地黄，熟地黄取其育阴养血，培本以清热，是为主药，：“三黄”泻火除烦，清热坚阴，用为辅药，而黄芪可以益气固表以止盗汗。本方治疗盗汗，由盗汗血虚而火旺所致阴亏血虚者，治疗适合滋补阴血，所以用生地黄，熟地黄以滋阴，当归以补血，内火旺者，治疗适合泻火，所以用黄连，黄芩，黄... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-20 15:38 |
失眠多梦，有这10种中成药，可推荐使用。适用于心肾不交引起的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力等症状的人群，它能够补肾健脑，养心安神。适用于气血不足、心脾两虚所引起的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗等症状。适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-18 07:00 |
五味安神汤，不仅可以治疗失眠，还可以平肝潜阳。那么，我们平时除了饮食和日常作息的调整，也可以试试这无味安神汤，主要治疗失眠，心悸，头痛，眩晕，耳鸣。因为味酸入肝，能收敛浮越之肝阳，而配合甘草有酸甘化阴之妙，使津液得充，肾阴得滋，肝阳既平，水火能济，则睡能寐，眠能安。珍珠母甘咸寒，能平肝潜阳，清心降火，养阴滋肾，宁心安... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-18 07:00 |
中医的10种证型你有了解吗。心胆气虚是中医学的一个证型，常见于中医不寐病，是指禀赋不足或受惊吓，导致心虚胆怯，心神失养所表现出来的一系列症状。肝郁血虚主要是因为肝气郁结、耗伤肝血等原因所引起的不适症状，症状表现很多，比如面色苍白、嘴唇和指甲无血色、手脚麻木、头晕眼花、失眠多梦、皮肤干燥、大便干结等等，其实从以上所列举的... 阅11 转5 评0 公众公开 24-03-30 17:57 |
三味中药一起煎服，帮你提高睡眠质量，不再让失眠困恼。材料：夜交藤（也被称之为：首乌藤）；夜交藤甘补通散，性平不偏，入心、肝经，补行并兼。入心、肾经，能补阴血而养心安神，善治阴血亏虚之虚烦不眠;入大肠经，能润肠燥而通便，可治阴血亏虚之肠燥便秘。酸枣仁甘补酸敛，性平不偏，入心、肝、胆经，善养心、补肝、益胆而安神，为治阴血亏... 阅10 转4 评0 公众公开 24-03-29 11:02 |
张仲景的一个安神方，两味药，让你一觉到天明百合地黄汤在生活中用到的机会特别多，如果你经常失眠，并且是心阴亏虚、心神不宁导致的，这个方子就可以做个参考。百合同生地黄结合，为百合地黄汤，二药结合可滋阴降火，调和阴阳。百合地黄汤为中医经典名方，出自《金匮要略》，原方为百合七枚（擘）24g，生地黄汁一升。百合地黄汤结合针灸治疗阴... 阅2 转2 评0 公众公开 24-03-29 07:59 |
