| 共 50 篇文章 |
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晚上吃姜毒过砒霜 6类食物晚餐时别碰晚上吃姜毒过砒霜 6类食物晚餐时别碰。广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒广告时间还剩:秒。相比早餐和午餐，晚餐更应该吃得简单些，一般要求晚餐所供给的能量不超过全日膳食总能量... 阅11 转自震宇 公众公开 13-11-22 08:53 |
如何正确的饮用和储存蜂蜜。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水，因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。因此，应采用非金属容器，如陶瓷、玻璃瓶、无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。蜂蜜有从空气中吸收水分的能力，蜂蜜吸收过多的水分会使浓度下降，易引起发酵变质。取用蜂蜜的工具应洗净擦干，每次取食... 阅24 转0 评0 公众公开 11-06-30 13:59 |
花胶篇 用十年时间去推广(图)八珍传说。三、明代八珍：龙肝(可能是娃娃鱼或穿山甲的肝，或是蛇的肝，也有的人认为是白马肝)、凤髓(可能是锦鸡的脑髓)、豹胎、鲤尾(可能是穿山甲的尾)、炙(烤猫头鹰)、猩唇、熊掌和酥酪蝉。 阅222 转6 评0 公众公开 11-06-30 12:56 |
燕鲍翅之现代七宗罪燕鲍翅之现代七宗罪。但这七宗罪，并非燕鲍翅之罪。七宗罪之六：吃到灭绝南非鲍！南非鲍、吉品鲍的产量下降，再加上已经因为产量锐减退出市场的墨西哥鲍，似乎人类已经将鲍鱼的生存逼至绝境。在营养专家的眼里，燕鲍翅这三大美味共同的特点就是都含有丰富的蛋白质，但鸡蛋、牛奶、瘦肉等都是很好的蛋白质来源，特别是鸡蛋，... 阅123 转6 评0 公众公开 11-06-30 12:53 |
早餐养心 午餐养智 晚餐养颜 早餐养心 午餐养智 晚餐养颜。另外，早餐也不宜吃油条、蛋和熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的食物，因为我们不需要这么多的脂肪和胆固醇。上班族的早餐因为生活节奏快，时间紧的缘故，可以选择一些低脂高营养、方便快捷的食物作为早餐。营养午餐——养智。同时晚餐要少吃蛋等蛋白质含量丰富，脂肪和胆固醇含... 阅1 转自青菁 公众公开 11-06-28 13:49 |
早餐7原则 保持1天好精神 一日三餐中，早餐是最基础的一餐，享用一份营养全面均衡的早餐，可以让你一天都有好精神。4、早餐至少包含三大类食物 早餐的食物组合很多，但不要单吃一种营养素，至少要包含碳水化合物（如土司，馒头，稀饭），蛋白质（如蛋类，三文鱼，豆腐等），早餐奶，当然，如果能再加上些蔬菜，水果就更均衡了。5、早餐尽量... 阅19 转0 评0 公众公开 11-06-27 12:50 |
吃番茄的六大禁忌(图)-食疗营养-健康人生-搜狐社区1西红柿是蔬菜中比较健康的。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。4、不宜食用未成熟的番茄。番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止... 阅22 转1 评0 公众公开 11-06-01 14:20 |
★天然色素番茄红 番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。★番茄红素的天然仓库 西红柿含有20多种胡萝卜素，如a胡萝卜素、b胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%～90%。在西红柿类鲜果中，一般每100克西红柿含3～5毫克番茄红素。★怎样留住番茄红素 西红柿在加工或烹制过程中受热时，所含的番茄红素分子中的... 阅21 转1 评0 公众公开 11-05-18 09:09 |
11个长寿的饮食习惯-食疗营养-健康人生-搜狐社区 一、饭要稀一点 把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。三、蔬菜多一点 多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，老年人每天都应吃不少于250克的蔬菜。四、菜要淡一点 老年人的味觉功能有所减退，常常... 阅9 转0 评0 公众公开 11-05-05 14:30 |
5、海鲜 理由：海鲜可以增强性能力。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。7、高维生素C食物 理由：男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。美国德州大学妇产科的实验结果显示，给男性每天服用1000毫克的维生素C... 阅25 转2 评0 公众公开 11-05-05 13:40 |
