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早起健康的秘密" alt="养生三招 早起健康的秘密" src="http://wx.huang383.cn/images/2016/01/15/571056/18145688007.jpeg" sty1e="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; width: 940px; height: auto;" action-type="show-slide" action-data="http://wx.huang383.cn/images/20...
三、中医是研究健康的医学当我明白西医的宗旨就是变着法儿找我们的“病”,变着法儿掏我们口袋里的钱,变着法儿让我们长期依赖他们的药物这些伎俩后,我怕而远之,我开始接触我们的中医文化,发现传统的中医恰恰与西医相反,是劝我们少吃药、多锻炼,尽量调动我们人体自身的修复功能,少花冤枉钱。原来有着几千年历史的中医博大精深,随着我对...
科普 | 顾玉东院士:一招防治老年痴呆,解决几十年世界级难题。顾玉东院士。中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授,经过55年的临床研究和理论工作,研发出一套“手指操”。动手后脑循环会发生改变,手的动作形成大脑新的兴奋点,有利于理解、记忆和思考。院士操6个动作防痴呆。这套手指操是中国工程院院士研究出来的,特...
其实,夜尿并非膀胱功能失常的问题,夜尿是因为老年人心脏功能老化衰竭,右心房回吸来自下半身的血液能力变差所导致... 白天的时候,我们都处于立着的姿势,血液会往下流,心脏不好,回心血量不足,下半身的压力会变大,于是老年人白天会有下半身水肿的现象,等到入夜平躺睡觉的时候,下半身的压力解除,大量囤积在组织里面的水分就回到血液里面来。
先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。谚语第二缉◆一人说话全有理,两人说话见高低。◆人老心不老,身穷志不穷。◆人要心强,树要皮硬。◆人怕没志,树怕没皮。◆人起心发,树起根发。◆小人记仇,君子长志。◆无志山压头,有志人搬山。◆虎瘦雄心在,人穷志不短。◆树怕烂根,人怕无志。谚语第四缉◆一人修路,万人安步。◆人靠自修,树靠人修。...
祝总骧老先生首创这套“312”经络锻炼法全球受益人群遍及数十个国家,法被国家体育总局推荐为科学健身法,欧盟连续11年派遣代表团专门来我国学习,因为这套锻炼法人人可行且行之有效,不仅能防百病,还能治百病,人民日报、中央电视台都极力推荐,国内人众多名人都对这套操给予了盛赞。祝老先生把老祖宗的养生学用到极致,百病全消,这套“312...
衰老是一个被灌输的概念。唯一的区别是,实验组的老人言行举止必须“活”在20年前,而控制组的老人是用怀旧的方式谈论和回忆20年前发生的事情。实验的结果是,两组老人的身体素质都有了明显改善。媒体的报道中,不乏86岁的老人溜冰,68岁的老人当DJ,78岁的老人跳伞、当滑板手等等,这些人的共同特点几乎都是从六十岁以后才开始尝试并坚持练习...
100道美味素菜做法【附图】
身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。排除血淤,血症等血里的垃圾,血里没有垃圾,气血通畅,人会愉快。人美不美与血性有直接关系,人的血里没有垃圾,人一定漂亮及美丽,血里垃圾多,人自然就不漂亮。人愚笨与血性有间接的关系,...
(1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。(1)枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。连服四疗程(半月为一个疗程)立治牙疼:西瓜皮晒干,炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。当归半斤,煮水一碗,用此水抹患处,半月见效。生姜一两,芋头二两,...
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