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这个方子乾隆吃了40年，健脾胃、扶正气、御外邪，妙不可言人为什么会生病？“正气存内”，这里的正气，指的是全身的正气，五脏六腑的正气，脾胃是后天之本，固护脾胃之气，就是固护正气。脾胃强，则正气足，才有能力抵抗外邪的入侵；脾胃虚、正气不足的人，正好可以用它健脾养胃、培补正气。八珍粉始创于明代，本为御医陈实功的家传秘方，他一... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-12 21:10 |
这4种青菜助你养肝降火，迎来美梦之夜！中老年人尤其容易受到肝火的困扰，而今天我们将介绍4种青菜，它们具有养肝降火的作用，帮助你改善睡眠质量，迎来美梦之夜！苦瓜：苦中带甜的养肝佳品 苦瓜是一种具有独特苦味的蔬菜，但它的养肝降火功效非常显著。茼蒿：中医养肝明星 茼蒿是一种常见的青菜，被中医视为养肝明星。通过摄入菠菜、苦瓜、茼... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-09 06:52 |
建议中老年：少喝大米和小米粥，多喝5种营养汤，好喝养胃身体棒。一，黄豆芝麻汤。黄豆芝麻汤的制作方法简单：先将黄豆浸泡4小时以上，白芝麻炒熟盛出备用，然后将黄豆加入锅中，加水煮沸，转小火慢炖1小时，最后撒上熟芝麻，继续煮3分钟即可。二，西红柿玉米汤。具体做法：将去掉内脏的鲫鱼和切成块的莲藕一起放入锅中，加适量的水和盐，再加... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-09 06:48 |
建议中老年人：有钱没钱都要常吃5种食物，强过天天吃保健品。今天介绍5种适合中老年人常吃的食物，这些食物营养丰富，具有丰富的功效，希望能对中老年人的健康生活提供帮助。1、菠菜提前清洗干净，用开水焯烫一下，放入凉水中晾凉，捞出备用。3、锅中倒入少量食用油，放入腌制好的瘦肉片快速炒匀后捞出备用。4、锅中再加入适量的食用油，加蒜末... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-19 15:34 |
一排毒，二润肺，三清肝，入春后要常吃！在我们这，入春后，就可以去田地里摘油菜苔了。这些边边角角地里长的油菜，由于肥不够，只会长苔开花但结不出籽，口感是非常的好。油菜苔里面含有大量的胡萝卜素，由于胡萝卜素是属于生理活性的物质，被人体食用后，会在身体里转化为维生素A，能促进血液循环，排出毒素。油菜苔含有一种脂溶性的维生素E... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-18 16:16 |
它作为香料的统治者，有自身的主体香味，味道甘甜，是五香粉的主要原料，有增香的作用，也是卤水中的重要成分，每50斤卤水加30克，但是炖羊肉忌讳放大料。一般50斤卤水加25克桂皮，需要注意的是薄皮桂皮香气弱，味道淡。香叶芳香型香料，与桂皮差不多，需与其他香料搭配使用，它本身味道很淡，但是放在汤中可以使汤越煮越浓郁。花椒花椒分为青... 阅1 转自为什么73 公众公开 24-03-12 21:53 |
名字奇特又超贵的6种水果，又贵又不好吃，总有一种你吃过？蛇皮果，又名沙叻，是东南亚著名水果。蛇皮果的果肉是白中带黄色，果肉中含有大量的不可食用的种子，咬下去是很爽脆的感觉，而肉质很乾硬，非常的酸涩。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-11 10:40 |
豆类中蛋白质，植物纤维等营养成分含量高，民间有着“春吃豆胜吃肉”一说，可见豆类的滋补养生作用有多高。豆芽菜中的绿豆芽，含有较高的维生素C，此外还含有维生素B族，纤维素，钾、钠、钙、磷等营养成分。在制作豆芽菜时，我们还应该注意炒黄豆芽时要掌握好时间，因为黄豆芽不炒熟会带一点涩味，口感不好，所以可以在炒黄豆芽时加点醋，这样... 阅1 转自老张话健康 公众公开 24-03-10 11:04 |
年纪越大越要管住嘴，少吃白菜萝卜，常吃这样，强免疫，走路如风。有人说，年纪越大越要管住嘴，少吃萝卜白菜，要多吃一些高营养的食物，可以增强免疫，走路如风！萝卜白菜虽然营养丰富，但是它们的营养成分并不能完全满足中老年人的营养需求。萝卜白菜中的维生素C和钙质虽然对身体健康有益，但是它们并不能提供足够的蛋白质和必需氨基酸。年纪... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-09 16:24 |
酒店凉菜师傅的工资水平是众多餐饮从业者关心的问题之一。在确定这一职位的工资时，需要考虑多个因素，包括地区经济发展水平、酒店规模与档次、凉菜师傅的技术水平和经验等。以下是对酒店凉菜师傅工资水平的详细分析。酒店凉菜师傅的工资会受到地区经济发展水平的影响。酒店凉菜师傅的工资水平因地区、酒店规模与档次以及个人技术水平和经验而... 阅1 转自gu shi 公众公开 24-03-06 16:25 |
