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2014年，中国总产茶量198万吨，是全球第一产茶大国，占全球产量39.4%。4、3000年茶历史被不产茶的英国茶品牌打败。瑞典卡罗林斯卡医学院(Karolinska Institute)的研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析，与不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%，每天喝茶1杯到2杯的女性... 阅272 转27 评0 公众公开 17-02-12 07:37 |
它是13亿人身边的免费万能补药。1) 背部见太阳，老病不来烦。背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人就易旧病复发，并加重病情。其实这都是小儿体内阳气不足的结果，与其天天给小儿打吊瓶，还不如让小儿晒晒太阳，烤烤背心、搓搓背心，从春天一直烤到春分之后，每天烤一个小时... 阅177 转20 评0 公众公开 17-02-03 16:29 |
苹果 加热5分钟 功效翻倍。我们都知道苹果具有降压、补血、抗氧化、助眠、抗胆固醇等功效。如果把苹果烤一下(加热5分钟)，果胶的分子量就变少，活性比生苹果增加了9倍，果胶中抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及抑制血糖值上升的作用随之增加。当然，苹果加热的方法不仅有烤，还可以煮苹果。●此外，熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，... 阅443 转32 评0 公众公开 17-01-31 16:39 |
剩菜剩饭也是有保质期的！然后，出嫁的姑娘今天回娘家了，剩菜剩饭你是怎么处理的呢？范老师家的剩菜剩饭是这么解决的，一起来学学吧～宁剩荤菜，不剩蔬菜。而且，大家都懂的，同样是剩菜，荤菜味道仍然不错，而蔬菜不仅颜色暗淡，口感也大打折扣。剩菜剩饭，这么存冰箱。剩菜剩饭及时放冰箱。剩菜剩饭放冰箱前，一定要用保鲜膜封好，或者装进... 阅216 转10 评0 公众公开 17-01-30 15:35 |
心梗、脑梗，竟和一顿饭有关！早餐不吃，惹来“三高”及脑梗、心梗，早餐还影响寿命的长短。早餐不吃惹三高。早餐不吃易脑梗心梗。调查发现，经常不吃早餐的人比正常吃早餐的人得脑梗、心梗等疾病的概率要高很多。早餐极少过量饮食，很多人都会缺乏足够的营养， 此时补充高营养高能量的坚果，能提升早餐质量。燕麦粥常被誉为“长寿粥”，搭配小... 阅191 转20 评0 公众公开 16-12-28 13:23 |
粥里放一物 医生都吃醋 粥里放一物 医生都吃醋。有意思的是，不仅中国人认为喝粥养生，美国哈佛大学一项历时14年多、有10万多人参与的大型研究也发现，每天一小碗粥可能是健康长寿的关键！将木香择净，放入锅内，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待煮至粥熟后，少量白糖调味服食。先将松子仁研碎，然后同粳米一起煮成粥，... 阅148 转14 评0 公众公开 16-12-09 13:28 |
大蒜竟然是“抗癌冠军”，扔了的都是浪费！虽然吃大蒜不能治疗癌症，但是发芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的破坏，其防癌、抗癌的作用远超没有发芽的大蒜。大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有抗癌等作用的大蒜素。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中... 阅16 转0 评0 公众公开 16-12-09 12:40 |
10秒钟立刻降低血压！大量的研究已经证明肉桂能够帮助成人降低血压。为了预防高血压，我么在每天的饮食中可以加入半勺肉桂。如果想要立即起效，可以直接放入一点点肉桂粉含在嘴里，然后等它溶解后再咽下去。大蒜具有即时降低血压的能力，它可以膨胀血管，改善血液循环和降低血压。想要即时降低血压，我们可以就着一片面包的同时吃一片蒜瓣，或... 阅425 转30 评0 公众公开 16-11-24 10:09 |
一根香蕉能治八种病一根香蕉能治八种病。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血压和防中风功效。香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中... 阅63 转2 评0 公众公开 16-11-24 09:30 |
正确喝牛奶方式 方法 牛奶虽然营养但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛！所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。液体的牛奶加上巧克力会使... 阅188 转3 评0 公众公开 16-11-12 13:14 |
