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世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发布了他们针对癌症和体重研究的最新结果,新确认了8种与肥胖相关的癌症。癌症类型包括︰胃癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、甲状腺癌、多发性骨髓瘤及脑膜瘤癌。国际癌症研究机构还证实,体重超重或肥胖可能增加男性患乳腺癌,弥漫性大B细胞淋巴瘤和前列腺癌的风险。BMI 和癌症关系“很暧昧”美...
但一些人觉得炒完菜可以利用底油继续烹调下一道菜,省事又省油。油冒烟时才下锅。其实当看到油锅冒烟时,油温往往已经达到200℃以上,此时才把菜下锅的话,油脂和蛋白在高温下会产生芳香烃和碳化物质,这些都是致癌物,会增加患胃癌等癌症的风险。煎炸过后锅里的油还剩很多,很多人不舍得倒掉,还会再次用来炒菜或油炸。但使用过多次的油,里面...
【疾病防治】全世界公认的抗癌处方。研究的发布者,英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织共同指出,如能每天坚持行走1英里,在20分钟内走完,对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处,最高可降50%死亡风险。柑橘类水果能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。我们要控制住引发癌症的六大因素...
【疾病防治】每天运动30分钟,可预防13种癌症!在这项研究中,美国癌症中心也表明了,不管是走路、跑步、游泳,还是球类运动,哪一种运动不重要,选择适合自己的就行,重要的是要达到:一周内起码要有5天、进行30分钟以上的中强度运动,才能有效预防癌症。近日,一项针对30多位骨科专家关于运动习惯的调查发现,最受骨科医生青睐的运动竟然是游...
【疾病防治】5种最常见的癌症预防措施。2015年,我国新增病例最高的5 种癌症分别为:肺癌、胃癌、食道癌、肝癌和结直肠癌。风险因素。90% 肺癌与吸烟相关,二手烟、厨房油烟、氡气和空气污染也会增加患肺癌风险。高脂肪低纤维的饮食习惯、有结肠息肉病史或者家族里有人患上结直肠癌都会增加结直肠癌风险。癌症筛查能为早期发现癌症提供线索,除...
【疾病防治】莫名奇痒警惕是癌症征兆 其实,瘙痒可以说是一种很常见的皮肤现象,但如果出现无原因的广泛长期瘙痒,就可能是提示邻近部位的肿瘤。而全身皮肤奇痒难忍往往是何杰金氏病、白血病、骨髓瘤和许多癌症共有的症状。应该如何预防癌症呢?世界癌症研究基金会/美国癌症研究所(WCRF/AICR)在2007年的专家报告《饮食、营养、运动和癌症预...
【疾病防治】这一物是肠癌的克星 今天要和友们说的是茭白,它是我国特产的蔬菜,素有“水中参”的美誉,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”;5.减肥 平均每100克茭白的可食用部分的热量大约为23大卡,热量并不高,减肥时完全可以适量食用茭白。并且茭白中所含有的这些营养物质具有健壮机体的作用,适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免...
【疾病防治】甜食或是癌症的营养剂。每天吃5小勺糖的人,患胰腺癌的风险要比不吃糖的人高70%。城市高发癌尤其嗜糖 《约翰霍普金斯之癌症研究报告》曾经称“糖是癌的食物”。有学者研究城市高发癌症与饮食之间的关系,其中就涉及到高糖食品对癌症的影响研究。大样本调查结果发现:城市高发癌症(如肺癌、乳腺癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、卵巢癌...
【疾病防治】9成胃癌发现就是晚期。我国约九成的胃癌发现者已经是晚期,因此当出现消化不良、胃部不适、胃痛胃胀等问题时,尤其是年轻人,别再以为这些都是小毛病,这或许正是胃癌的早期征兆。这几年年轻人胃癌发病率快速上升,据一份权威数据显示,在中国,年轻人患胃癌的人数已由上世纪70年代的1.7%上升至现在的3.3%,19岁-35岁青年人的胃癌...
【疾病防治】早期胃癌四大征兆。由于自然环境、社会条件、经济水平的差异,我国各民族的各种饮食,导致我国的胃癌越来越高发,现在就连很多年轻人也患了胃癌,但事实上按照现在的医学水平,胃癌不可怕,可怕的是我们发现的太迟了。胃癌绝大部分是从胃部的小毛病经过10多年的发展而演变成胃癌的,但现在从年轻人的发病率来看,这个过程已经缩短到...
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