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一周两次的#当归煮鸡蛋 今天又安排上了!!从开春喝到现在，好处说不完!这是我坚持喝的第三年，女孩子就要好好爱自己哦#煲汤 #喝出好气色#仙女都在喝什么#好好爱自已。 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-12 01:12 |
生气后，各大器官发生惊人变化，看完后再也不敢生气了！生气后身体8大器官变化。生气时，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作。很多女人生气后，乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝，也和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是乳房肿块发生的重要原因。7、生气时甲... 阅4 转0 评0 公众公开 23-05-28 07:34 |
吃大米，认准这10个产地，米香四溢1、河南原阳大米。盘锦大米在东北大米品种当中名声也可谓是响当当！因其良好的品质和口感，如今米泉大米也开始逐渐在市场上展露风角，多个城市和地区也都开始认同米泉大米的上等口感，同时也是远销多国！10、黑龙江五常大米。其主要在于五常大米不仅吃起来香甜可口，并且其大米本身的支链淀粉含量高，米饭油性... 阅45 转1 评0 公众公开 21-09-28 14:13 |
中老年人健康零食。今天退休圈送大家一份“中老年人健康零食表”，营养健康还解馋，越吃越快乐！功效：抑制有害菌。功效：减肥排毒。核桃不仅能改善失眠健忘，还有防 癌 抗 癌的功效。杏干的钾含量是香蕉的 3 倍，而钾具有降低血压的功效。另外，还有一些零食被列入垃圾食品排行榜。垃圾零食表1酥脆型曲奇饼干。最佳零食排行榜和垃圾零食表，献... 阅37 转0 评0 公众公开 20-10-27 20:02 |
就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在 5 点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。不早起，阳气没有生起来，人就乏力，但乏力的同时人还爱发脾气，因为阳气憋死为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。你 5 点起床稍微活动，人马上就不困了，为什么呢，你体内的阳气随着你的活动升起来了。那么实在特困怎么办呢，你可以5点... 阅45 转0 评0 公众公开 20-10-27 19:44 |
教你如何区分“阴虚”和“阳虚”，一学就会！也就是说，养生的前提是先搞清楚自己的体质，是阴虚还是阳虚？阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。一般而言，胖人多阳虚，而瘦人多阴虚。同理，阳虚并不是男性的“专利”，女性也会有阳虚的表现。阴虚、阳虚调理的方法其实就在生活的点滴之中。3、快速辨别阴虚还是阳虚：阳虚者，面色青白无光。有的小伙伴... 阅56 转2 评0 公众公开 19-12-31 18:06 |
佛山市禅城区中心医院体检中心的医生说，不少人对做体检有误区，像张先生那样迷信高档体检的人还不少，尤其是一些企业老板或高收入白领。为了迎合一部分人的心理，将体检作为疾病治疗的手段，不少体检中心推出了一系列高档体检套餐，项目有的多达百项以上，极尽所有的高端仪器做检查，多普勒、彩色超声波、超薄细胞检测、肿瘤项目检查，有人甚... 阅34 转0 评0 公众公开 19-08-14 10:58 |
刮肝经的方法。肝主藏血，指的是肝还有疏泄功能，人的生发之机全都仰赖肝的这个功能。比如，晚上本来就是在家里睡觉的时间，尤其是凌晨1～3 点，肝经当令，正是养肝血的最佳时机，如果不睡觉，就养不了肝血。肝经的气血畅通，“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来，体内的筋也会更富有弹性，人的身体怎会不健康、不强壮呢?“肝受血而能视”，就... 阅1 转自zp519114 公众公开 19-08-12 11:47 |
阅29 转1 评0 公众公开 19-06-08 19:53 |
养生原则：春夏养阳、春养肝。饮食宜忌：多食甜，如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。养生原则：补肾、调节阴阳。养生原则：注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘。养生关键：要晚睡早起，以顺应阳气的充盛，利于气血运行。饮食宜忌：饮食清补为原则。养生原则：保护阳气。养生原则：阴阳平衡... 阅28 转0 评0 公众公开 19-06-08 13:45 |
