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日本出现了包含几百种水果融合的“酵素药片”，还出现了能够直接制作水果酵素汁的“酵素桶”，“酵素机”等等。外来服用酵素，无论是自制的酵素饮料，还是酵素药片都毫无意义。酵素神话由两部分构成，一部分是“酵素药片”还有一部分就是“自制酵素”了，这里涉及到另一个“神器”——酵素桶。由于制作酵素需要大量的糖来帮助，但是这些糖不会... 阅39 转1 评1 公众公开 19-02-14 15:20 |
科学家终于公布咖啡与癌症的关系，后悔没早点知道！最近的一项美国南加州大学诺里斯综合癌症中心的Stephanie L. Schmit等在（Cancer Epidemiol Biomarkers Prev）上报告的一项研究，让大家对咖啡的爱又深了一层——咖啡可降低26%的结直肠癌患病风险。这项研究随访了953名接受化疗的结直肠癌患者6个月内的膳食模式，他们发现，每天喝四杯或更多... 阅26 转0 评0 公众公开 19-02-14 15:19 |
长寿秘诀已被诺贝尔奖得主破解，主因无关饮食烟酒和运动。碰到危机时，它们分泌“去甲肾上腺素”“肾上腺素”等压力激素，在激素的作用下，身体中的各种“资源”被重新调配，减少消化、免疫方面的供给，将重心放到心脏的供血和肌肉的运动中去，以让我们迅速应对危机。分析其原因，他说：人际关系不好，令其心里充满着愤怒、怨恨、敌对和不满情... 阅1 转自一任天真... 公众公开 18-05-22 17:05 |
这是中医理论中，凉茶能够降火的理论基础，说白了，上火就是阴阳失调，导致体内冷热不均，降火就是往体内补充凉气，使得人体冷热均衡，阴阳调和。“凉茶降火”的骗局就在于，凉茶明明只能清热，稍微缓解一下上火症状，但很多商家却误导大众，让他们相信凉茶能降一切火，如果说口腔炎，喝点凉茶还能有效解决，那胃溃疡，喝凉茶能解决吗？总之，... 阅1 转自依悸 公众公开 18-04-21 06:17 |
在冰箱里放一块这个，让你一辈子都不用清洁冰箱！冰箱搁板油腻肮脏？最关键的一步来了~想要以后再也不用清洁搁板，我们可以用保鲜膜把搁板包起来再放回冰箱。如果不是无霜冰箱的话，冷冻室用久了，都会有一层厚厚的冰霜，非常耗电，自己去撬的话很难弄下来，但是放一盆热水进去，冰箱的冰霜就可以整块揭下来了~可以用保鲜盒装热水，也可以用小... 阅6 转0 评0 公众公开 18-04-04 14:03 |
这16招专减肚子赘肉，真的很管用! 一月瘦15斤。男人要减肚子上的赘肉，方法其实还是很多的，但不管什么方面想要成功看到效果就必须要坚持，像是这里要为各位介绍的男人减肚子赘肉的16个简单方法都必须要坚持下来，才能够看到效果。喝水能够加速身体血液循环，对于身体健康会有极大帮助，同时喝水也能够促进新陈代谢，让脂肪加速消耗，所以多喝... 阅55 转0 评0 公众公开 18-04-04 12:55 |
怎样告别自己的大肚腩 迅速瘦肚子有妙招。早上一杯蜂蜜水早上起床的时候可以喝一杯温的蜂蜜水，超级有助于清肠排毒，因为大部分“小肚腩”形成的原因都是因为便秘引起的，所以排便是减肚子的关键。6、按摩瘦肚子。肚子上的赘肉不是一天养成的，想要在3天快速瘦肚子，平常走路和站立和坐下工作时，可以意识地用力缩小腹，配合腹呼吸，让小腹肌肉... 阅30 转0 评0 公众公开 18-04-04 12:55 |
瘦肚子宝典，腹部肥胖者必看！怎么减肚子上的赘肉最快最有效？加快走路的步伐，可以燃烧掉你身体的热量，进而帮助减掉肚子上的赘肉，女性朋友们如果没有时间运动，就在上班下班的路上可以加快走路的步伐，让身体消化足够的热量，也能够起到运动减肥的效果，每天加快走路，即使没有经常做运动，也可以瘦身瘦小肚子。动作要领：2、利用腹部的力量... 阅18 转0 评0 公众公开 18-04-04 12:54 |
图片来源：Giphy.com.开车不吃饱，吃饱不开车。这只是因为水果也有热量，也有比较强的饱腹感，而不是什么马上吃水果会把之前吃的食物都阻滞在胃里消化不良。饭后不能松裤腰带？如果说没了裤腰带，胃就没了支撑、就会引起胃下垂，那就得问问了：从来没有过裤腰带的人呢？裤腰带勒的不是胃，胃下垂也只是一种胃的位置比较低的状态，并不会导致胃... 阅1 转自舍舍迦的窝 公众公开 17-07-15 15:55 |
