| 共 56 篇文章 |
|
血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单全都有！专家提醒：血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”，它的升高与冠心病最为密切！专家提醒：空腹血糖受损和糖耐量异常，也称为糖尿病前期！高尿酸血症的危害：高尿酸血症的标准：专家提醒：有下列合并症之一，血尿酸水平超过了480μmol/L起始降尿酸治疗：高血压、高血脂、糖尿... 阅7 转0 评0 公众公开 21-08-25 10:18 |
肩部金三角区是指肩部、背部和肩胛骨构成的左右两个三角形的部位，被两侧的三角肌包围，此处的活动范围比较大，但是关节周围的韧带却不是很结实。手叉腰，肩前倾，可摸到身体下凹的一块为锁骨三角区，构成的三角形又叫锁骨下窝。通过肩三角区域的皮肤状况可以判断呼吸系统的问题，点按锁骨三角区可以排除肺热，也可有助于补肺气。手背三角区：... 阅18 转0 评0 公众公开 20-10-05 15:34 |
50条日常生活小常识，收藏好！36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。43：肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。44：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。47：肝阴虚：主... 阅41 转0 评0 公众公开 20-09-21 12:48 |
神门穴位配伍：神门穴配内关穴、心俞穴治心痛。神门穴治疗失眠：晚上经常睡不好，容易失眠的人，不妨试试睡前点按“神门穴”。因为心主神志，聪不聪明就要看心的功能，多按神门穴可以大补心气，心气足了，老年痴呆的机会也就少了。神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。按... 阅7 转0 评0 公众公开 20-09-19 12:26 |
打开台灯，告诉身体的每一个部分，尽快从睡眠中醒来，调整好生物钟。11:00 吃点水果。上午吃水果是金，水果的营养可以充分的被身体采纳。请此时血糖可能会有一些下降，让身体无法专心工作，水果是最佳的加餐食物。16:00一杯酸奶。酸奶是零负担的健康零食。酸奶可以保持血糖稳定的同时，还能帮助肠道消化，而且有研究发现，喝酸奶对心血管系统的... 阅16 转0 评0 公众公开 20-06-16 18:20 |
半个多小时后，患者勉强恢复了心跳，可大面积的心肌梗死和长时间的心源性休克已经摧毁了患者最后的希望，我们的努力最终还是化为泡影。这场悲剧的开始，只是 40 小时前的一桶冷水，一桶想用来消暑的冷水。在患者将这桶冷水浇到自己身上之前，他是一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人。对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡... 阅20 转0 评0 公众公开 20-06-08 18:23 |
老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。老祖宗留下的100个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单，最好背下来！宁可食无肉，不可饭无汤。饭前喝汤，胜过药方。吃面多喝汤，免得开药方。早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。晨吃三片... 阅17 转0 评0 公众公开 20-05-04 22:42 |
今天，我们请来庄淑旗教授，她将揭秘“万病之源”，“癌症之因”，并指出解决方法，建议大家都听听。胀气——万病之源！胀气影响全身血液、津液循环及呼吸功能，使身体产生疲劳。由此可见：“胀气是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。疲劳——癌症之因！胀气——疲劳——得病——癌症，这样一个过程是非常缓慢的，小小的... 阅22 转0 评0 公众公开 20-04-20 18:17 |
心怕盐、胃怕多、肠怕....?10位医生告诉你！消化内科医生：医生提醒：心内科医生：盐是高血压发生、发展的重要因素，中国人平均盐摄入量高，存在 60% 以上的盐敏感人群，高盐摄入可使血压偏高从而引起心、脑、肾等器官的损害。呼吸内科医生：肾病内科医生：肝胆外科医生：胃肠外科医生：医生建议。泌尿外科医生：憋尿时膀胱肿大，会使膀胱壁弹... 阅7 转0 评0 公众公开 19-11-20 23:22 |
这位经络学家就是中国著名经络学家祝总骧老先生，老先生已经被美国、英国、法国等十余国授予勋章、院士、博士、教授、顾问等称号。祝总骧老先生首创这套“312”经络锻炼法全球受益人群遍及数十个国家，法被国家体育总局推荐为科学健身法，欧盟连续11年派遣代表团专门来我国学习，因为这套锻炼法人人可行且行之有效，不仅能防百病，还能治百病，... 阅20 转0 评0 公众公开 19-10-13 09:05 |
