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作用：拍打肝胆对肝硬化、肝囊肿、脂肪肝、肝气郁结、肝萎缩、肝腹水、胆囊炎、排除小型胆结石、初期胆息肉、小便短赤、耳鸣遗精等有防治和恢复的作用。拍打脾胃对胃寒、胃热、胃酸、胃胀、胃溃疡、胃下垂、胃黏膜炎、胃疼有防治和恢复的作用。关节痛：若出现关节痛的症状，这是人体在排出积累的滑膜骨处的毒素引起的，这部分毒素属于水溶性毒... 阅9 转1 评0 公众公开 22-10-21 19:35 |
2套简单的肩颈理疗瑜伽动作，一定要常练！肩膀酸，颈椎病？现代人由于工作需要，要长期坐在电脑前，亦或是长时间的低头看手机，这样不正确的姿势，不仅会导致肩颈上背部疼痛，而且时间久了还会导致严重的颈椎病。今天给大家，介绍2简单的瑜伽肩颈理疗动作，主要针对肩颈疼痛问题。经常练习不仅能够缓解预防肩颈疼痛、颈椎病，而且还能有效改善... 阅3 转0 评0 公众公开 22-10-13 09:49 |
阅3 转0 评0 公众公开 22-09-28 09:10 |
阅9 转0 评0 公众公开 22-09-18 16:53 |
每天三个动作，伸开经络、强健骨骼、拔走病痛！作用：疏通手三阴和肝胆经络，帮助心肺系统▲时间：一分钟，手臂要用力，底盘要扎实。疏通手三阴和肝胆经络。作用：疏通任督二脉肝胆经络，背心不痛不冷▲时间：一分钟，三个不同方位展示动作，手臂要用力，底盘要扎实。要领：呼吸自然，气沉丹田，肩膀放松。伸筋拔骨，伸开经络强健骨骼拔走老病... 阅5 转1 评0 公众公开 22-09-17 22:48 |
