| 共 13 篇文章 |
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这些年，这条记忆曲线也被很多人奉为圭臬，每每谈及记忆、遗忘，一定会提到它。艾宾浩斯实验中的记忆材料是无意义的音节信息，而现实生活中，我们需要记忆的信息往往是有意义的、有用的。我们大脑的记忆工作机制，和健身类似，要经历“先遗忘、后记忆”的过程。换句话说，我们可以减少每次记忆量和记忆时间，提高复习的频率。这个试验说明了一... 阅54 转1 评0 公众公开 20-07-08 11:14 |
最短记忆，最强想起，不擅长暗记的人最应该试试的暗记方法一考试不需要记忆，需要想起。1、最简单的能训练到想起力的暗记方法：是五感共用的暗记，和巧用小工夫，让暗记变快乐的方法，比如把暗记内容填入自己最喜欢的歌曲中哼唱等，有冲击力能产生刺激的方法，比如加入感情，切换场所、姿势和方法等。为了让你能尽快实现自己的梦想，你现在开始... 阅36 转1 评0 公众公开 19-09-12 16:42 |
简单，做到这2件事就能驯服大脑。说到记忆，当然要提到大脑。举个例子，把大脑比作一个特殊的机场的话，信息就像乘客，大脑就像机场，过了安检的乘客就像进了大脑的“海马体”，属于暂存记忆，可以在机场待上1-2周。因为当事人经历战争中的某个事件反应过于强烈，导致大脑分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，在大脑中形成了强烈的记忆，过后极... 阅23 转0 评0 公众公开 19-08-25 06:56 |
一、视觉记忆法。如果你想记住一个购物清单，清单上列有鱼、奶酪、布丁和菠萝，你就可以想象，水池/浴缸里有一尾鱼，冰箱里有一块奶酪，房间里有一个布丁，而窗外花园里长着菠萝。就是把要记忆的，相对枯燥的东西，比如说数学公式或彩虹的颜色等等，替换成方便有趣，便于记忆的词组。先想一个故事或框架，拿先前的例子来打比方，购物清单上有鱼... 阅28 转1 评0 公众公开 19-08-24 23:11 |
只不过在我们记忆某些信息的时候，类似的相同的记忆容易出现混乱。记忆力的提高并非一朝一夕，我们要学会调整自己的用脑习惯，避免在大脑疲惫的时候过度用脑，这容易造成大脑负担过重，反倒降低大脑的使用功能，还会间接影响人的情绪乃至身体健康。对于久远的记忆，我们会习惯性地去回忆，去回忆里面的细枝末节，回忆那些久远的人与物，当习惯... 阅30 转0 评0 公众公开 19-08-21 01:50 |
记忆宫殿记忆法的四大步骤，赶紧练起来。记忆训练以编码为轴心，当你能灵活运用数字密码来记忆大量不同的信息时，你的记忆力表现将会与众不同！编码有数字编码、字母编码、汉字编码、符号、人物，主要方法为谐音法和代替法。；实际地点可以找到无限多个，地点数量与你的知识点相互匹配，定制私人的记忆宫殿（自我知识概念图、选择记忆策略）。... 阅22 转0 评0 公众公开 18-10-15 02:01 |
第一：现在流行记忆术，给别人的印象就是记数字，记忆扑克，记忆圆周率，就是不记文章。事实上，那是因为许多记忆术比较好的牛人，都是在记忆比赛或记忆表演中出名的。事实上，就用最最最“记忆学徒”级别的锁链法，就可以用来记忆数千字的文章了。事实，不是说记忆术做不到，但那是那些很精通的人的水平，对于初学者来说，你评价记忆术的标准... 阅26 转0 评0 公众公开 18-09-30 12:24 |
