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16种“造血”食物，让血槽满满的。龙眼汤，龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用 ，是颇佳的补血料理唷！肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。在猪肝中不仅仅含有大量的铁质，同时还含有大量的蛋白质、维生素A以及叶酸等营养物质，可以说猪肝的营养价值是比较全面的。经过研究发现，在每100克猪肾中含铁5.6毫克，而且蛋白质的的含量... 阅3 转自wyk1014 公众公开 15-11-08 09:57 |
掌握这些方药，你就会成为半个医生了（四）* 主治：酒渣鼻方药：水银一钱，大枫子五个，官粉一钱用法：香油拌（或凡士林）外擦。主治：一切癣疱及鹅掌风方药：土槿皮六钱，斑蟊五钱，雄黄四钱用法：陈醋浸后擦之主治：各种癣病方药：狼毒三钱，红矾一钱，硫磺一钱，斑蟊一钱用法：将四种药研细末，用猪板油砸匀，再用... 阅1 转自张美娃 公众公开 15-11-05 15:07 |
添加摘要 阅1 转自凡人sypls 公众公开 15-11-05 15:06 |
强酸碱性食物大全常见食物的酸碱性。那强碱性食物大全都有什么样的食物呢，下面就详细的介绍下，使得对这些食物，都是有着很好的认识，在选择的时候，也都知道该如何进行，使得能够利于身体健康。通过以上介绍，对强碱性食物大全都是有着很好的了解，所以对它选择的时候，也是可以根据以上介绍进行，不过要注意的是，这些食物在选择使用的时候... 阅1 转自循天园 公众公开 15-11-02 13:34 |
收藏哦。坚持天天早晨含姜片： 含出三大奇迹！收藏哦 馆友“三个大学生”： 您好！收藏哦”深受广大馆友的喜爱，于2014年9月14日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“饮食/食疗”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！────360doc个人图书馆。 阅1 转自三个大学生 公众公开 15-09-06 11:58 |
常用补气血中药功效大全。 阅1 转自海天神龙 公众公开 15-08-09 16:15 |
芝麻有黑的，有黄的，还有白的，但只有与肾的本色相应的黑芝麻能有药用价值和养生之功，黄芝麻和白芝麻都不能用，只能用来做一般的食品。现代养生家通常把这两种方法结合起来，就是：将三升（约2千克）黑芝麻，用水洗净，放在笼筐上蒸熟，晒干，再蒸一遍，再晒干，重复蒸晒九遍后，芝麻皮自然脱落，去掉，将剩下的芝麻仁炒香，捣300次，再用白... 阅1 转自ymmt（安... 公众公开 15-08-09 16:09 |
【民间秘方】治疗中老年人白发的秘方。乌发秘方：喝酒＋揪耳 中老年人白发多因血管硬化、血运变慢、营养入发减少所致。下面推荐一秘方，以飨读者。 阅1 转自长庚书库 公众公开 15-08-09 15:30 |
【转载】很多人花钱都买不到这张表(图) 阅1 转自BJ书商 公众公开 15-07-26 12:02 |
营养师告诉你这个“度”七分饱，就是身体实际需要的食量如果在这个量停下进食，人既不会提前饥饿，也不容易肥胖。再低于六分饱程度的话，就不能叫做“饱”了，因为饥饿感还没有消除，温饱都成问题呢。如果专心致志地吃，细嚼慢咽，从第一口开始，感受自己对食物的急迫感，对食物的热情，吃的时候速度的快慢，每吃下去一口之后的满足感，饥饿感... 阅1 转自步行d天涯 公众公开 15-05-11 19:24 |
