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西班牙《新闻报》：使人更幸福的15种方式。参考消息网1月10日报道 西班牙《新闻报》1月9日刊文称，无论在过去的一年里有何不快，新年伊始都要将它们彻底抛却。曾有前人总结出15种使人变得更加幸福的方式。久坐不动是现代社会的不良生活方式之一，可能导致多种不良后果。10、小事。生活由无数小事组成，很多幸福时光都是伴随着小事而来。虽然幸... 阅32 转0 评0 公众公开 14-01-13 08:28 |
冬季养生 抓好“五时段”养生方法多种多样，不仅要找到适合自己的，选对时机更可以事半功倍。早晨“慢”养生：慢起床、慢排尿。上午“动”养生：多运动、做数独。下午“润”养生：喝够水、扭扭腰。下午时段，身体需要消耗午饭摄入的大量食物，小肠把食物里的营养都吸收得差不多了，送到了血液里。傍晚7点到9点之间，是身体逐渐开始倦怠的时候... 阅34 转0 评0 公众公开 13-01-14 20:21 |
大蒜：大蒜中含有大量的含硫化合物，激活肝脏中的肝酶，清除掉体内的毒素。葡萄柚：葡萄柚含有丰富的天然维生素C和抗氧化剂，是肝脏清洁中的两大利器，其中富含的化合物，能够加快肝脏解毒酶的产生，葡萄柚中还富含黄酮类化合物，能够肝脏燃烧脂肪。姜黄：姜黄是保持健康的肝脏功能最强大的食品之一，目前已被证明能够防止毒素损害肝脏，甚至能... 阅63 转4 评0 公众公开 13-01-14 20:14 |
你身体里的毒排出来了吗?最有效的清肠食用品有哪些呢?向您推荐富含的膳食纤维、ORGNITU维生素、矿物质的五大类食用品,不仅可清理肠道,维护肠道健康,适合长期保健养生。饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素（ORGNITU维生素A前体）、ORGNITU维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。红薯有益于心脏，富含钾、β－胡萝卜素、叶酸... 阅238 转21 评0 公众公开 12-11-09 23:42 |
长期咳嗽为何会被诊断为哮喘？Nakajima等通过5年临床观察后发现，咳嗽持续时间越长，CVA发展为典型哮喘的可能性就越大，有研究显示近30％CVA患者会在数年内发展为典型哮喘。其他检查还可以发现痰嗜酸粒细胞增多，血清嗜酸粒细胞阳离子蛋白(EcP)水平增高，支气管肺泡灌洗液(BALF)中嗜酸粒细胞增多，但多不具有特异性。由于近30％的CVA患者可能在... 阅408 转4 评0 公众公开 12-10-30 20:10 |
（1）有过喘息发作或反复发作；（2）有夜间顽固性咳嗽；（3）运动后有喘息或者咳嗽；（4）接触空气中的过敏源或者污染物时出现喘息、胸闷或者咳嗽；（5）感冒时感到“胸部”不适，或者感冒症状需要十几天才能消失；（6）当上述情况按照哮喘治疗后症状明显减轻。因此，如果出现喘息、憋气症状，应及时到医院就诊，明确诊断，以免延误病情。 阅100 转1 评0 公众公开 12-10-30 20:02 |
快速缓解药物，它们能快速起效，缓解气道收缩如咳嗽、气喘、胸闷等急性表现，这类药物有口服制剂如舒喘灵片、博利康尼片、氨茶碱片、皮质激素等，也有吸入制剂如万托林（喘乐宁）气雾剂、喘康速气雾剂等。以上药物根据给药方式又可分为全身给药（口服或静脉）及局部给药（吸入），吸入用药能使呼吸道局部获得较高的药物浓度，给药剂量小，既提... 阅109 转1 评0 公众公开 12-10-30 19:59 |
哮喘急性发作怎么办？应及时采取有效措施，必要时送医院抢救，其调理措施有：①让病人取半卧位，限制活动，提供安静、舒适的环境。②呼吸困难者如有条件应及时给氧。鼓励患者咳嗽，帮助变换体位，拍击背部，使气道分泌物松动易于排出体外。⑤精神安慰。患者此时多有焦虑、恐惧、易情绪激动和精神紧张，应做好劝导工作，镇静情绪，增强信心。 阅53 转0 评0 公众公开 12-10-30 00:28 |
哮喘急性发作怎么办？在哮喘急性发作时，要保持镇静。但是长期应用，即可大大减少急性发作情况，有非常好的疗效。有些病情较重的人，为了防止急性发作，或在服用支气管扩张剂后，症状不能缓解，也可口服一些医生预先给的皮质激素，如强地松等，这对于一时其他药物不能控制时，短期应用是很有意义的。 阅182 转1 评0 公众公开 12-10-30 00:27 |
