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陈小旺：太极拳修炼的十句金言陈小旺：太极拳修炼的十句金言。推手时加五个字：顺方向转圈（用意顺对方来劲方向转圈），共十二字可得太极拳体用之功夫。5、太极拳的“呼吸”指蓄、发、开、合、收、放。6、修炼太极拳之内功精要：守住中定盘拳架，一收一放变阴阳；7、练太极拳一不用气，用气则滞；9、中正中的点状功夫才是太极拳的真功夫。 阅1769 转260 评0 公众公开 13-09-21 16:18 |
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陈小旺：太极拳修炼的十句金言陈小旺：太极拳修炼的十句金言。推手时加五个字：顺方向转圈（用意顺对方来劲方向转圈），共十二字可得太极拳体用之功夫。5、太极拳的“呼吸”指蓄、发、开、合、收、放。6、修炼太极拳之内功精要：守住中定盘拳架，一收一放变阴阳；7、练太极拳一不用气，用气则滞；9、中正中的点状功夫才是太极拳的真功夫。 阅1769 转260 评0 公众公开 13-09-21 16:18 |