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子宫保养--穴位按摩法。日常护理应从滋肾补肾、疏肝养肝、健脾和胃、调理气血入手，全面调节机体脏腑功能，使气血流通，脏腑功能协调，达到治疗疾病的目的。女人以血为本，子宫具有调节血液流量的作用，保护好子宫，对女性健康有着十分重要的作用。三、子宫保养穴位按摩法：上三穴均为任脉上的穴位，任脉，属于奇经八脉，有”阴脉之海“之称。... 阅1 转自灵兰小草 公众公开 22-05-10 16:01 |
更年期综合征不用怕，按摩穴位来调理！日常调治更年期综合征，可以用百会、关元、太溪、肾俞、三阴交这几个穴位。3、太溪是肾经的原穴，肾俞是肾经的背俞穴，它们组合使用能够补益肾气，充肾经，益脑髓，强壮身体。更年期的女士，应该多按揉上述穴位，每个穴位每次按揉3~5分钟，经常按揉能起到很好的预防和缓解症状的作用。 阅1 转自在水一方2 公众公开 21-12-28 13:36 |
【十一美容专辑】：用对穴位，解决面部不同区域长痘“按照惯例，今天依旧和大家分享面部美容相关的问题解决方法，今天我们重点要讲的就是面部长痘问题。面颊长痘。右侧面颊长痘居多的，我们从肺论治居多。这个问题以调肺为主，推荐：艾灸肺俞穴，刺激少商穴。■.肺俞穴。治标的话，因为中医认为：「肺主皮毛」，皮肤和毛发都归肺管辖，所以此类... 阅1 转自冯名雨艾灸 公众公开 21-10-08 22:13 |
人体五个穴位，每天按5分钟，头发越来越好 人体五个穴位，每天按5分钟，头发越来越好 通元堂健康服务站 今天。关键是穴位！很多人想生发、健发，却苦于没有方法，今天向大家推荐“头皮穴位按摩法”，此法主要是通过刺激某些穴位来达到加快头皮血液循环的目的，为头发生长输送营养物质，从而让头发更坚固、更浓密！用牛角梳或黄杨木... 阅1 转自为什么73 公众公开 21-09-08 07:29 |
抗衰老之搓额方法。方法一：搓额可以清醒大脑，延缓皱纹的产生。方法二：1，调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，稳定情绪，集中精神。2，将手掌搓热，两手掌心敷贴双眼十余秒，消除视疲劳。3，再用左手掌心贴紧前额，在两侧太阳穴之间的额部，做上下搓动，约50下。5，速度由慢到快，以前额发热为度。 阅1 转自发现探索 公众公开 21-09-06 20:04 |
针推健康学社 这里有针灸、艾灸、刮痧、拔罐、推拿、足疗、刺血、经络疏通、拉筋拍打、各经络穴位详解，介绍中医养生典籍、时令养生、膳食养生、女性美容养颜以及日常生活注意事项方面的知识。3篇原创内容 公众号 医学养身平台 这里有针灸、艾灸、刮痧、拔罐、推拿、足疗、刺血、经络疏通、拉筋拍打、各经络穴位详解，介绍... 阅1 转自无名老熊 公众公开 21-08-31 20:05 |
针推健康学社 这里有针灸、艾灸、刮痧、拔罐、推拿、足疗、刺血、经络疏通、拉筋拍打、各经络穴位详解，介绍中医养生典籍、时令养生、膳食养生、女性美容养颜以及日常生活注意事项方面的知识。3篇原创内容 公众号 医学养身平台 这里有针灸、艾灸、刮痧、拔罐、推拿、足疗、刺血、经络疏通、拉筋拍打、各经络穴位详解，介绍... 阅1 转自无名老熊 公众公开 21-08-31 20:05 |
指压疗法治原发性痛经。防止痛经的方法很多，有中西药、针灸、拔罐等。具体操作方法：用拇指尖由轻至重按糅合谷穴（拇指指骨关节横纹对贴另一手拇指与食指间的指蹼缘，拇指尖处)１. 5分钟。用掌面或掌鱼际部或掌侧部由轻至重擦热八髎区（在臀部正中平骶骨上缘起向下至５寸，并以脊柱为中心，左右各旁开２寸区）２分钟。若痛经以致昏厥者，必须... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 21-08-11 11:23 |
乳头内陷手法治疗：乳头内陷。乳头内陷指生理性乳头陷入乳房。1.每晚临睡前用手按摩乳房3-5分钟,同时向外牵引乳头并轻轻揉搓。2.乳头内陷较轻,乳颈较长者,可将纱布剪成与乳颈宽度相等的纱布条,将其缠绕乳颈数圈(一般3一5圈》后以胶布包扎固定,一般持续2个月左右即可。乳头内陷较深,乳颈较短者,除用纱布绑扎外,还须以胶布牵拉内陷的乳头,然后将... 阅1 转自中医夏青海 公众公开 21-08-02 22:46 |
