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给大家推荐一味中药：黄精。黄精甘味入脾，能补脾胃之气，同时性平不偏，无温燥伤阴之弊，故适用于脾胃虚弱的患者。黄精还常作为食疗的原料，如黄精粥、黄精炖鸡等，既美味可口，又具有健脾养胃的功效。尽管黄精具有较好的治疗脾胃虚弱的作用，但在使用时仍需注意以下2点：首先，黄精性质滋腻，过量使用可能导致消化不良；使用黄精前最好先咨询... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-05 20:51 |
一个中成药，堪称补肾“金三角”，生精血、补阴阳，肾好寿命长。今天呢，郭医生给大家分享一个中成药，叫做茯菟丸。首先，如果是属于气血不足，脾肾两虚。其次，如果是属于精血亏虚，肝肾不足。此时呢，可能需要补肝肾，填精益髓，可以试着参考这个中成药。最后，如果是属于肾阴阳两虚，平时可能会有口干舌燥，无心烦热，容易上火。 阅7 转0 评0 公众公开 24-03-25 20:17 |
点不着的，这个燃料就相当于我们的肾精，我们之前说过你要补肾精的话，你就要一起补肾阳，效果才好，有太阳，这个种子才能发芽，同样的道理，你光点火，没燃料，这个火是不能持续燃烧的，我们说肾精化肾气，肾气分阴阳，想要火持续燃烧，就要加燃料，这个燃料指的就是肾精，所以如果你肾精亏虚，同时出现了牙齿松动、须发早白，身体早衰，舌头... 阅9 转1 评0 公众公开 24-03-18 21:27 |
一味甘草，堪称药中国老，每天泡一杯，健脾柔肝，润肺补肾 甘草作为一味甘草，堪称药中国老，每天泡一杯，健脾柔肝，润肺补肾。其次，甘草能调肾，当脾土强了，可以进一步制约肾水，有助于通利大便和小便。最后，甘草还可以柔肝养肝，缓急止痛，对于脾气暴躁易怒的人群有很好的效果。甘草的药用价值非常丰富，如果你经常感到脾胃不适、咳嗽痰多... 阅22 转1 评0 公众公开 23-12-14 10:57 |
有关“糖尿病该怎么吃”的四大真相！为此，2022版《中国糖尿病医学营养治疗指南》有专门提到：限制碳水化合物的饮食模式（少吃“主食”），虽然在短期内（1年内）有利于2型糖尿病患者的血糖控制，但是并未发现长期获益。一般，评价某一种食物升高血糖的能力主要是看两个指标：【升糖指数 GI】与【升糖负荷 GL】，其中，【升糖负荷 GL】可以很好... 阅11 转2 评0 公众公开 23-11-16 22:00 |
元胡搭配4药，止痛效果翻倍，驱散一身疼痛，建议收藏：元胡为罂粟科元胡搭配4药，止痛效果翻倍，驱散一身疼痛，建议收藏：元胡为罂粟科植物延胡索的干燥块茎，其辛散苦泄温通，功能活血、行气、止痛，“能行血中气滞，气中血滞”（《本草纲目》），故尤为止痛佳品，而治一身上下诸痛。若妇女寒凝血滞，月经不调，经闭痛经，产后腹痛，桂枝既能... 阅11 转0 评0 公众公开 23-11-03 11:11 |
糖尿病人，上厕所有4情况，可能血糖高了如果在上厕所的时候，出现这糖尿病人，上厕所有4情况，可能血糖高了。如果在上厕所的时候，出现这4种情况，警惕血糖升高了，特别是已经有糖尿病的朋友，在上厕所时一定要注意观察！正常情况下，我们的尿液应该是淡黄色的，如果没有过量饮水，尿液又呈透明色，很有可能是因为血糖升高导致肾脏过度分泌水分... 阅7 转0 评0 公众公开 23-10-31 16:21 |
中医上常说，“50岁守残精，参考明目地黄丸 60岁守残气人参养荣中医上常说，“50岁守残精，参考明目地黄丸。60岁守残气人参养荣丸。70岁守残血，脾胃虚弱参考人参养荣丸，气血不足参考归脾丸”，这是为什么呢？此时，守残气是一种养生方法，即通过保持气血的充足和身体的充盈来延缓身体的虚弱。人参养荣丸是一种中成药，具有补益气血、养心安神... 阅18 转4 评0 公众公开 23-10-31 10:58 |
