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柠檬水更胜人参,每天饮用柠檬水,令人惊讶的好处,对谁都有好处!柠檬汁的好处: 柠檬具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。此 外,料理研究家有元叶子也指出,在意大利的南部一带盛产柠檬,当地人做任何料理都会使用柠檬提味,使得那里的老年人个个身体非常健壮、头脑清晰,甚至有人 说:「在我的字典中没有疲劳这二个字」,因而她建议上班族...
在蘑菇中也算是比较高档的一种,价格比较昂贵,但其价值却相当丰富,尤其是其中含有的硒元素相当丰富,硒是微量元素中的“抗癌之王”,而我们熟知的大蒜中便含有丰富的硒元素,不过口蘑中的硒元素要远远高出大蒜20倍,每百克大蒜硒含量是5.54毫克,而同等口蘑却高达98.44毫克,除此之外,口蘑的热量少营养多,对于排毒减肥有很好的功效,将其与...
上热下寒,又上火又怕冷?在《伤寒论》中,“上热下寒”证有5个代表方,有栀子干姜汤、黄连汤、乌梅丸、干姜黄芩黄连人参汤,麻黄升麻汤,这5个方证虽同属“上热下寒”证,可5方各具特色,有很大差异。1、栀子干姜汤加减——胃热脾寒证——胃脘灼热,或呕吐,心烦,口干,或身热,腹部畏寒,大便溏——脾胃阴虚证,慎用。3、干姜黄芩黄连人参汤...
虫子飞进了5岁女孩的耳朵,爷爷的做法很明智,保住了孙女的耳膜。就像上述故事当中爷爷的做法一样,一旦孩子耳朵里进入小虫,可以直接取出家中的植物油,往耳朵里滴一滴,如此一来虫子就会闷死在耳朵里面,十分奏效,但是闷死之后千万要记得取出来哟。不要觉得虫子进入耳朵是件小事情,孩子的耳朵是极其脆弱的,虫子在里面的疼痛感自然是不必多...
煮鸡蛋不要只用清水,水里撒一点,鸡蛋又香又嫩还不粘壳。今天芃芃就会教大家一个方法来煮鸡蛋,不能光用白水煮,在锅里加一点“料”,保证煮出来的鸡蛋又香又嫩还不粘壳,快来看看吧!因为有些鸡蛋上面残留了一些粪便,如果不洗干净,就很可能会进入鸡蛋内部。这样可以有效的防止鸡蛋开壳,来“锁住”鸡蛋里的营养。关火后不要直接揭开锅盖哦...
长期用枸杞泡水喝能养肾吗。一提到枸杞子,人们势必会想到补肾,只要合理的搭配枸杞子补肾效果会更好。中医认为枸杞子归肾经和肝经,具有滋肾补肝以及明目的功效,能辅助治疗肝肾阴亏以及身体虚劳,但是一定要控制量,每天吃枸杞子不能超过30克。长期用枸杞泡水喝能养肾吗?本文告诉大家一些解释,其实,枸杞需要合理搭配,更能起到补肾的效果。
春夏之交,吃点山药芡实与莲子,助你补脾益气兼祛湿!补脾益气:山药。山药可补脾益气,滋养脾阴,是脾气虚弱、气阴两虚者的首选药食两用材料。补脾益气:芡实。芡实有补脾止泻、固肾摄精、祛湿止带的功效。2.锅中倒入适量水,先加入芡实、茯苓煮软,再加入粳米,煮至粥成。补脾益气:莲子。莲子有补脾止泻、益肾固精、止带、养心安神的功效。
三高人群不宜喝鸡汤,补蛋白质有道“平安汤”更有效。可实际上,这是个很大的误区,虽然鸡汤鲜美,但鸡汤里面并没有多少营养,营养几乎全在煲汤的鸡肉中。人们都爱说“白菜豆腐保平安”,所以可以管白菜豆腐汤叫“平安汤”。在熬制鸡汤的过程中,烹调油中的脂肪及鸡肉中所含的脂肪组织被粉碎成了细小的微粒,而卵磷脂、明胶分子和一些蛋白质起...
野生灵芝富含灵芝多糖和多种微量元素,糖尿病人靠灵芝中微量元素有机锗(是人参的数十倍)来诱发人体本身的治愈力;灵芝能与西药起到协同作用,服用灵芝,可以较少的西药剂量,并能达到最佳的疗效,同时也能减少副作用的产生,减轻肝脏的负荷,保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害,以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。众所周知,灵芝具有...
三七花功效强大,必须这样吃最有效。【原料】三七花10克,鹅肝150克,绿菜心50克,姜葱汁30克,湿淀粉25克,高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。汤烧沸,下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片,至鹅肝片断生时,下绿菜心、鸡精推匀,起锅盛入汤碗内,淋香油即可。2、生理期女性:月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易...
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