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巧制怒五法躲避法 在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避开，眼不见，心不烦，怒气自消。主动释放法 把愤怒情绪向认为适合的人全盘托出，平时与人相处不可能不产生意见、隔阂，经常交换意见，把话说清楚，也是平怒的好方法。意识制怒法 以自己的道德修养、知识水平使愤怒情绪难以发生或降低强度。升华法 把怒气化为对科学文化知识和艺术、体育... 阅403 转20 评0 公众公开 11-08-22 06:21 |
【中医】十二时辰和人体经络【中医】十二时辰和人体经络 字号：大 中 小 1、卯时（ 5点至7点 ）大肠经旺，有利于排泄。6. 申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。 7. 酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。"肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。&q... 阅3 转自向日葵野... 公众公开 11-08-20 12:55 |
有补益肝肾、养血滋阴的作用，适用于肝肾阴血不足所致的体弱无力、面色无华、两目干涩、目暗不明等。常用中成药，补法：（1）杞菊地黄丸（由枸杞子、菊花、熟地、山萸肉等组成）：有滋补肝肾，明目的作用，适用于肝肾不足所致的头晕耳鸣，两目干涩，视物不清等。（3）二至丸（由女贞子、墨旱莲组成）：有补益肝肾，滋阴养血的作用，适用于肝肾... 阅12 转自向日葵野... 公众公开 11-08-20 12:55 |
30.环境与肝脏保健有什么关系？本保健操有养肝护肝，增强肝的功能和降血压的作用。脂肪也是肝脏的能量来源之一，但过多的脂肪容易沉积在肝内而形成脂肪肝，破坏肝细胞而损伤肝的功能，所以，对含脂肪较多的食品要进行控制。补法：（1）猪肝粥：猪肝（或用羊肝、牛肝、鹅肝亦可）50克，粳米100克，将猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。（2）胡萝卜... 阅9 转自向日葵野... 公众公开 11-08-20 12:55 |
二是"肝主藏血"，包括贮藏血液、调节血量及摄血的作用，所谓"肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏"，就是说肝具有贮藏血液、调节全身血量的分布和防止出血的作用。肝"在志为怒"，大怒伤肝，可导致肝的疏泄失常。日常生活中的肝养生保健方法：肝的主要生理功能是主疏泄，包括调畅气机和调畅情志... 阅11 转自向日葵野... 公众公开 11-08-20 12:54 |
有益气补中，健脾养胃的作用，适用于脾胃虚弱所致的四肢无力、食少纳呆、脘腹胀满、面色萎白等。（2）常用中成药：①人参健脾丸（由人参、白术、枳实、山楂等组成）：有健脾和胃、消食化积的作用，适用于脾胃虚弱所致的脘闷饱胀、饮食无味、脾虚泄泻等。②参苓白术散（由人参、茯苓、白术、莲子等组成）：有健脾益气、和胃渗湿的作用，适用于脾... 阅10 转自向日葵野... 公众公开 11-08-20 12:54 |
中医脾虚证其病情虽较繁杂 ,但就笔者长期的临床观察 ,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血 ,并在治疗方面积累了点滴经验 ,兹略述如下。 阅11 转自gxbshql 公众公开 11-08-20 12:54 |
一杯姜蜜水 老年斑消退。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 阅2 转自史和前 公众公开 11-08-20 12:53 |
买药时在药店加工成粉， 如果胃寒或胃凉者加良姜 50 克。治疗积年胃病，胃胀，消化不良，胃动力不足，胃炎，胃虚,胃寒＼凉，失眠，多梦，易醒，神经衰弱及神经衰弱引起的头晕头痛，中气不足．对肝肾脏病有一定的治疗作用． 浮小麦50克，甘草10克，灵芝15克，红枣15个，白术10克，党参10克，北芪1５克，黄芪10克，淮山２０克，丹参10克，田... 阅12 转自史和前 公众公开 11-08-20 12:53 |
