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| 共 52 篇文章 |
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几个瑜伽姿势解决问题。告别驼背，告别腰酸背痛！这个动作十分的简略，身体平躺在瑜伽垫上，曲膝并用双手抱在小腿胫骨处，而且悄悄下压，让身体紧实些，背部伸直，恰当的滚动头部，坚持2-3分钟即可。身体平躺在瑜伽垫上，曲左膝并用双手抱在左小腿胫骨处，而且悄悄下压，让身体紧实些，背部伸直，恰当的滚动头部，坚持2-3分钟即可，然后换另一... 阅2 转自周陈周明... 公众公开 16-08-29 15:00 |
安眠药——甘麦大枣汤安眠药又名安定。目前常用治疗失眠的药物有镇静催眠药（包括巴比妥类、苯二氮卓类、非典型苯二氮卓类）、抗抑郁药、抗组胺药（目前极少用于催眠）和中药。苯巴比妥可对苯二氮卓类与其他催眠药进行替代与递减治疗，也可用于儿童睡行症、睡惊症和梦魇等疾病，或者用于拮抗麻黄素、苯丙胺、氨茶碱等药物的中枢兴奋不良反应。... 阅5 转自鲲 公众公开 12-11-21 09:27 |
人间百态。 阅5 转自O 莣*..* ... 公众公开 12-11-06 19:43 |
高血压知识集锦(下)人到中老年易患高血压，其中45%父母有高血压病史;父母无高血压，子女患高血压机率为3%。糖尿病与高血压并存，则患脑中风及心肌梗死的危险性比正常人高2—4倍;高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，与高血压、冠心病、心肌梗死的发生率呈正比。为高血压病患者制定运动处方，应按介绍的运动处方的制定程序及心血管运动处方门诊操... 阅2 转自红尘精灵 公众公开 12-10-30 19:01 |
高血压知识集锦(中)高血压患者必看宝典！正因为高血压的症状不明显，而且後遗症不少，所以医师及民众更应该抱着审慎的态度，不要草率地将暂时性的血压高当作高血压，也不要将真正高血压的患者疏忽掉，如此将可减少很多不必要的併发症及不当的医疗负担。研究发现，如果父母无高血压，那么子女患高血压的机会只有3.1%;而父母一方有高血压者，子女... 阅11 转自红尘精灵 公众公开 12-10-30 19:01 |
高血压知识集锦(上)第三是治愈概率：因为引发高血压的因素很多，每个患者的个体差异性也很大，所以，你现在只是可能而已，高血压叫患者95%是找不到原因的，所以是原发性的患者，是不可能治愈的，只有大约5%的患者是继发性的高血压，有可能治愈，所以，能治愈的患者不到5%。1、性别、年龄与高血压：女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低... 阅1 转自红尘精灵 公众公开 12-10-30 19:00 |
一氧化氮对维持心血管系统的健康非常重要，L-瓜氨酸可增强L-精氨酸的作用，而L-精氨酸是刺激机体生成一氧化氮的重要物质。目前有关L-瓜氨酸作为保健品的县官研究公开发表的极少，但我相信，随着科学家们对L-瓜氨酸通过转化为L-精氨酸而促进一氧化氮的生成这一知识深入了解，将会出现更多的相关研究文献，L-瓜氨酸与L-精氨酸可产生协同作用，因... 阅25 转自hzandjw 公众公开 12-10-11 12:12 |
[指南]维生素家族功能全攻略（1）维生素在人体内担负着很多的重要功能，缺乏维生素可能导致多种疾病。维生素B复合体，维生素C，维生素D，维生素E.下面对主要几种维生素的功能、缺乏症以及食物中的主要来源分别进行简要介绍。主要食物来源：红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。主要食物来源：绿叶蔬菜，肾，肝，蛋等。主要食物来源：植物油、深绿色蔬... 阅2 转自天宝轩 公众公开 12-09-05 14:54 |
首都医科大学心血管病研究所副所长顼志敏在接受记者采访时特别强调 ,目前社会上一些人对如何防治高血压存在不少认识误区 ,应引起医患双方的高度重视。 阅4 转自畅 想 公众公开 12-08-25 14:38 |
高血压是一种以体循环动脉收缩压和（或）舒张压升高为特征的临床综合征，是目前临床最常见、最重要的心血管疾病之一。随着我国经济的发展和人民生活水准的提高、饮食结构的改变，高血压已从我国1959年对高血压普查时患病率5.1%上升到了目前11.68％（这还是个较为保守的数字）。尤其是高血压继发的心 脑 肾等靶器官损害合并症更是严重影响高血压... 阅1 转自高血压 公众公开 12-08-25 14:34 |
