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关于他
| 共 65 篇文章 |
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芹菜这样炒，虽是素菜，吃起来比肉还香，成本只要几块钱。芹菜和香菇，都是有独特香味的蔬菜。以下就是这道小炒芹菜香菇的做法，喜欢的亲们不妨试试看这种1 1大于2的美味哦~芹菜400克、香菇5朵、蒜适量。第五步：把芹菜和香菇放入锅中，大火快速翻炒1分钟（一定是大火快炒）。只需要注意芹菜和香菇在切片的时候，尽量切的薄一点，而且厚度要一... 阅17 转0 评0 公众公开 18-07-07 21:28 |
什么是免签、落地签、过境签、申根签证？即使很多国际提供过境签，甚至提供过境免签签证，但必须要拥有目的国签证，过境签只是过境许可，否则中国边检会拒绝放你出境的。申根签证。申根签证，是指根据申根协议，由申根成员国签发的统一格式的签证，获得申根签证的申请人，在有效期内在各个申根成员国都可承认，可以在申根成员国内自由的旅行不... 阅27 转0 评0 公众公开 18-07-04 12:28 |
嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。煮比较硬的小红豆，可把它放入冷水中慢慢地用小火煮。把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。41吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。... 阅7 转0 评0 公众公开 18-06-23 11:59 |
如果你能做到80%的热量都来自营养密度高、热量密度低、不经加工的天然食物，用你所认为的“垃圾食品”填充剩下的20%热量，那么你的饮食是没有什么大问题的。运动期间及时的饮食补给，能让你的训练效果事半功倍，也会避免训练后的大吃大喝。基本上可以在训练前30分钟吃东西，训练后20分钟补充高蛋白质、碳水化合物的点心，修复肌肉组织和储存能... 阅166 转0 评0 公众公开 18-06-11 15:34 |
