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关于他
| 共 133 篇文章 |
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按张道长原话，他没什么文化，写不了书，他编的《炁体源流》，完全来自于《道藏》，他没加一个字，也没减一个字，对这个书，对了一年半才成功。“还有一个道友跟我住了一个多月，最后忍不住也问我怎么不修行啊？修行不是做给人看的，无论做什么事你都要守神、留神、专注，躺着坐着走着吃饭扫地都是在修行啊！”张道长，自己做了一句诗：日藏月... 阅47 转3 评0 公众公开 19-01-26 21:51 |
古方收藏：十二时辰无病法。早在清朝的养生法里，就有非常厉害时辰无病法，赶紧收藏吧……古人将一天划分为十二个时辰，对应人体十二条经脉，相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中，为「十二时辰无病法」。饭后用手摩腹，再按摩腰背部的肾俞，让腰和肚子都热起来，脾和肾运动有序。思虑多则心火上炎，火炎则肾水下涸，心... 阅24 转1 评0 公众公开 18-12-19 18:26 |
如何激活全身各处的“神”，迅速聚炼“精气神”？好的“放松”修炼，能迅速有效地深入身体的各个层次，激活全身各处的“神”，迅速聚炼“精气神”。如果已经有能力阳神出窍的人，可以“运神光”，仔细观照，深入微细的精气层面，然后用“神”控制放松；长此习炼，就能让身体各个部位的“神”觉醒。其实，能出神只是丹田神意的觉醒，真正炼到高... 阅21 转1 评0 公众公开 18-12-18 19:47 |
古书遗方，十二时辰无病法！古人将一天划分为十二个时辰，对应人体十二条经脉，相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中，为「十二时辰无病法」。【原文】精气发生之候，勿浓睡，拥衾坐床，呵气一二口，以出浊气。【原文】见晨光，量寒温穿衣服，起坐明窗下，进百滚白汤一瓯，勿饮茶，栉发百下，使疏风散火，明目去脑热。【... 阅17 转0 评0 公众公开 18-12-16 19:16 |
坐功：宜每日子、丑时，叠手按髀，转身拗颈，左右耸引各三五度，叩齿，吐纳漱咽三次。坐功：每日子、丑时，叠手按髀，拗颈转身，左右偏引各三五度，叩齿，吐纳漱咽。坐功：每日丑、寅时，双拳踞地，返首向肩引作虎视，左右各三五度，叩齿，吐纳咽液。坐功 ：每日子、丑时，平坐，伸两足，拳两手按两膝，左右极力二五度，吐纳，叩齿咽液。坐功 ... 阅29 转0 评0 公众公开 18-12-12 21:50 |
内丹家甚至在佛门为这个窍穴找到了理论依据，因为佛门有诗云：“佛在灵山莫远求，灵山就在自心头。人人有个灵山塔，应在灵山塔下修。”自心，二字合为 “息”，“自心头”即息头，呼吸起头处，“灵山塔”就是鼻子，所以这个息窍是很玄妙的。下玄关的“阴窍”，就是“命门”，和中医穴位中的命门位置完全相同。民间有很多方法，比如用意念通过肚... 阅50 转5 评0 公众公开 18-12-08 09:32 |
