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全方位地探讨了人类延长寿命的各种方法。 阅2 转自阳光妥妥 公众公开 15-11-07 12:40 |
步骤：1. 先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净，放进粥煲，加入一种黄色的水（后面详述），用大火煮沸，然后改小火煲40 分钟。此粥最关键的一种成分—-黄芪水 怎么熬黄芪水？煮粥前，先用250 克黄芪加入适量的水小火煮 15分钟，为什么要用黄芪？黄芪还可以泡水代茶饮。注意黄芪属温性上火之人可以在黄芪水中加入莲芯或者绿茶，以起平和之作用... 阅6 转自荣归88 公众公开 15-08-09 08:17 |
100岁寿星阎凤霞教你自制养生小吃。养生专家教给人们的养生小吃固然不错，但总不及百岁老寿星的亲身实践更具说服力。近日，记者在于洪区小韩村见到了100周岁的阎凤霞老人，讨教到老寿星服用了一辈子的养生小吃。阎凤霞的女儿说，她印象中老寿星一天也没离开过这个东西，一日中要吃上四五片。阎凤霞还喜欢陈皮。除了养生小吃，阎凤霞还有几个养... 阅5 转自栋森林 公众公开 15-07-13 11:59 |
20150623健康之路视频和笔记:杨宝钟,下肢动脉硬化闭塞症,吸烟。主要介绍血管堵塞引起腿麻的原理，腰椎间盘突出与动脉硬化的区别，多普勒检查下肢供血状况，哪类人群要警惕腿部动脉硬化等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。腿麻凉、胀痛可能与下肢动脉硬化有关。以下哪种腿麻是动脉硬化造成的？正确答... 阅1 转自欣然求索斋 公众公开 15-07-02 09:30 |
腿部的几个信号披露寿命长短。博主觉得人老腿先知，寿命的长短与腿部的衰老密不可分。腿脚没有原先灵便了。40岁后，很多人感到腿脚不灵活，稍微多走点路，就像腿上灌满铅，发酸发胀，上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘吁吁。一旦腿上的血管突然非常清晰，弯弯曲曲像蛇一样，说明腿部血管出现了劳损。如果你发现在下楼梯、蹲下或跳跃时出现不... 阅3 转自乡下老太 公众公开 15-04-06 04:33 |
揭秘：生姜涂抹在哪里最有奇效。吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老。将热姜涂抹擦脸能有效去除老年斑：老年斑往往是因气血不畅所引起，生姜性辛温，用它涂抹老年斑的部位可以刺激表皮细胞的血液循环，打通气血运行，进而排除毒素。生姜泥和生姜汁对创伤愈合有明显的促进作用，生姜汁液还能在一定程度上抑制癌细胞生长，并且临床发现在一些抗肿瘤... 阅6 转自weijian 公众公开 15-04-03 03:40 |
缓解抑郁症患者的食物其中就包含了高蛋白类的食物，因为由于蛋白质氨基酸是人体制造心情荷尔蒙的原料，如色胺酸可构成多巴胺和褪黑激素，香蕉、奶制品、火鸡肉等是含色胺酸的食品。抑郁症患者缓解症状也可以与脂肪类的食物进行调整，我们知道患者在饮食上应选择有一定脂肪类食品：普通过量的胆固醇是心血管疾病及中风的风险因子，但是假使食物... 阅1 转自X.S人生 公众公开 14-12-26 02:10 |
3、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，发现黄芪的效果要好得多。黄芪粥的做法：30-60克黄芪三煎三煮，加大... 阅4 转自自由寻梦 公众公开 14-12-08 11:47 |
95岁老人脸上无斑从不疲倦 揭秘吃了60年的养生粥。此粥最关键的一种成分----黄芪水。煮粥前，先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水倒出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水倒出。在这个粥里面，就有绿豆和莲子是寒性的，正好可以平和黄芪的温性。如果您的体质不适合吃这个方子，你可尝试枸杞配黄芪的养生法，该秘方由95岁广西名老中医... 阅1 转自aa网游 公众公开 14-12-08 11:42 |
各种维生素作用一览各种维生素作用一览。前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多"类维生素"。维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分，并命之为维生素，但至今均未被世界学者们所公认。水果蔬菜的维生素含量高，但由于每种蔬菜和水果的维生素含量都不同，未必能够在各方... 阅2 转自1000万象素 公众公开 14-11-20 06:02 |
