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刮刮手指就可改善：心慌、脾胃不好、脱发、便秘、晕车、偏头痛……朋友们手掌对于我们来说有着重要的作用，每天为我们做着不同的工作，无意中发现手掌上有很多有益健康的穴位，每天刮刮手指就可对全身起到保健作用，手掌部位联系着全身器官、脏腑等密切的关系，每天坚持动一动、刮一刮手指做健康的自己。心慌、脾胃欠好●刮大拇指。其他，肺欠... 阅4 转自费眼图书 公众公开 17-11-09 15:31 |
用双手拇指按揉双腿足三里穴（膝盖外侧凹陷，位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），可有效控制降低血脂。按揉前脚掌，人字沟处的涌泉穴，可增强人体的水液代谢，有效降低体内尿酸。按压手腕处的神门穴，可缓解心慌气短。按揉喉咙下凹陷处的天突穴，可以有很好的止咳效果。 阅2 转自培训班背包 公众公开 17-10-09 17:16 |
孕妇哪些穴位不能按 切忌按摩5个穴位。孕期有头晕、睡眠不佳的孕妈妈们都可以试试按摩一些穴位的，不仅症状会有所缓解，还能增强抵抗力!在给孕妇按摩穴位的时候需要注意一些穴位是不能按的，更不能扎针，否则会出现流产或者胎儿停止发育的问题。太冲穴位于大脚趾和二脚趾指缝对上去的2寸位置，在按摩这个位置时，可以是孕妇坐在沙发或者椅子上... 阅3651 转自理明易 公众公开 17-06-12 19:31 |
中医不是慢郎中，这些穴位一分钟治病。五味学苑 公众号内回复“课程”领取内经、伤寒课程教材。五味学苑 公众号内回复“伤寒”领取伤寒论讲座全集（视频）五味学苑 公众号内回复“内经”领取内经讲座全集（视频）五味学苑 公众号内回复“唯象”即可得到唯象中医学讲座全集（视频）中医不是慢郎中，这些穴位一分钟治病。各一分钟喘即止。一分钟... 阅6 转自大爱中医... 公众公开 17-01-09 19:28 |
鈥斺斃献孀诖吕吹模型加姓嫦啵乇鸷帽悖敛豢湔" style="LIST-STYLE-TYPE: none; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px" alt="头部九宫穴位按摩有奇效 鈥斺斃献孀诖吕吹模型加姓嫦啵乇鸷帽悖敛豢湔" src="http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/... 阅7 转自蔡灸哥 公众公开 16-12-06 17:10 |
阳陵泉穴为治疗筋病的要穴，具有舒筋和壮筋的作用，但同时也可清热化湿、疏肝利胆，尤其是与支沟穴配合，对肝胆火旺所致的腹胀、便秘有效。支沟穴为手少阳三焦经穴，其功能为疏通三焦气机，助三焦气化，利三焦之水道，为治疗便秘的经验效穴，还可治疗其他消化系统疾病，如腹痛、呕吐、泄泻等症。支沟穴疏通三焦气机。 阅2 转自大森林氧吧 公众公开 16-11-18 17:32 |
艾灸中的“万能穴”你知道吗?原文： http://www.360doc.com/content/16/0425/13/32359127_553635649.shtml 如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持顺畅，一旦因情志或饮食等原因产生肝火，顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来。中国著名经络专家祝总骧曾说：如果你每天做合谷穴的艾灸，早晚各一次，每次5分钟，你这一辈子就得... 阅1 转自iippss 公众公开 16-06-19 16:54 |
人体有四个止咳特效穴。比如肺经上就有很多穴位都有很好的止咳功效，简单介绍几个：为治疗支气管炎及哮喘的要穴，若与后背肺俞穴同时点按，可有即时止咳之效。太渊：太渊是人体腧穴之一，属于手太阴肺经之原穴，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。有补肺益气、化痰止咳的作用，对肺气虚引起的咳嗽，可用拇指按压次穴。 阅12 转自得意秋风 公众公开 16-04-26 17:17 |
名中医教你在家这样刮痧保健！刮痧保健其实并不难，像梳子、搪瓷杯盖子你都可以用来刮痧，简单易操作。2、大多刮痧机构强求出痧，但每个人体质都是不一样的，伤风感冒的人容易出痧，中风的人刮痧就不易出痧，如果强求，则容易损伤体表。3、刮痧不能来回刮，而是要由上向下，由内向外，应单方向刮拭，尽可能拉长刮拭距离。去刮痧。头部刮痧有三... 阅6 转自快乐的合欢 公众公开 16-02-23 15:01 |
按摩京门穴缓解腹胀、腹痛。按摩京门穴的作用与好处 缓解治疗腹胀、肠鸣、泄泻、腰胁痛等，京门穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解京门穴位位置图和具体按摩手法。【京门穴位位置图】【图解京门穴位的位置】【京门穴的位置】位于人体侧腰部，章门穴后1.8寸，当十二肋骨游离端的下方。【按摩京门穴位的作用与好处】（7）腰痛：京门、肾俞... 阅36 转自常乐书苑 公众公开 16-01-17 16:28 |
