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“中里巴人”的保健三法。"中里巴人"的保健三法。他说，"中里巴人这个名字源于——《阳春白雪》和《下里巴人》，取中里巴人这个笔名，寓意着将中医精髓更通俗化地传播给百姓。"金鸡独立法"只需将双眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试站立几分钟，注意眼睛一定不能睁开。在脚上有6条重要的经络通过，... 阅21 转自学海泛舟 公众公开 10-08-07 12:14 |
膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理，因此，咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就检查厥阴俞。您的肾、肺、脾胃都是气血虚的受害者。另外肝郁严重影响到胆、脾胃的工作，也因此... 阅157 转自归来之鹰 公众公开 10-06-15 15:33 |
第一章 对待身体要像对待自己的孩子一样(求医不如求己1)疾病的发生就好像被人触动了某个开关，运行了某段程序；疾病真的那么可怕吗？疾病好转程序的启动有时候并不直接体现为身体不适的减轻，身体可能为了彻底地解决疾病，某些时候的不适会比启动前还剧烈，疾病的症状反倒可能更重。阳虚的人有阳虚的人爱得的疾病，阴虚的人有阴虚的人爱得的疾... 阅7 转自归来之鹰 公众公开 10-06-15 15:08 |
1）金鸡独立可以很好地引血下行、引气归元，将气血收于肝经的太冲穴、肾经的涌泉穴和脾经的太白穴，使肝、脾、肾的功能都得到了快速的增强。吃补药的目的就是补充气血。膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道... 阅3791 转150 评0 公众公开 10-06-13 12:26 |
