共 8 篇文章 |
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容易焦虑的人都有一个不太健康的习惯。“最近身体有点虚,会不会要生什么病了。”我们有没有发现,这些焦虑的念头,都有个共同点:在反思过去、在关注结果,但唯独落下了:“那我现在可以做些什么呢?“责备过去,担心未来,这才是焦虑的根源。结果就是在焦虑中忙忙碌碌,除了消耗时间并没有前进一步,可是自己并不自知。02 从关注结果到关注... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-20 07:01 |
一个人摆脱贫穷,从打破阶层复制开始。经济教授一针见血道,一代复制一代的贫穷,一个人复制另一个人的贫穷。一个人贫穷,源于抄袭父母的思维模式。老韩当年下乡时,认识了一个村里的少年魁元,踏实热情,很招人喜欢。多年后的某天,魁元带着一个同伴来城里拜访他,希望老韩帮他们找一份工作。老韩对魁元印象不错,便安排他们住下,并把他们介... 阅2 转0 评0 公众公开 23-11-08 20:47 |
人到中年,别掉进这四个陷阱。就在开标前2天,王军在另一设计院的一个同学小马,在王军单位门口“偶遇”了他。在老罗的帮助下,公司业务很快步入正轨,客户对老罗也是赞不绝口。他说,只要老罗张口,他就在他们当地设立一个办事处,让老罗当负责人。然而,当老罗回到公司后,公司给老罗的奖金并没有达到他的预期。老罗找领导讨说法,领导说这是... 阅1 转自富书 公众公开 23-05-18 19:03 |
内耗越来越严重的三个特征,有一个人就废了。对比其他候选人,孟羽童能赢得如此巨大的成就,我认为最厉害之处在于她十分懂得“反内耗”。《反内耗》中提到:“生活里时刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”前面我们提到,内耗的人倾向右脑思考。那么我们可以锻炼右脑,提升右脑思维掌控力,引导它积极思... 阅2 转0 评0 公众公开 21-12-19 03:42 |
我认为内向与精神内耗并没有那么强的关联性,两者不是因果关系,内向的人精神也可以非常自由、快乐。精神内耗小的人会觉得生活越来越轻松,而精神内耗大的人,就会觉得越来越痛苦。我们都知道精神内耗的人很敏感,总是会容易将微不足道的事,联想到极为负面的事。会出现这种想法的原因,就是因为精神内耗的人信念就是悲观的、糟糕的和不自信的... 阅19 转0 评0 公众公开 21-08-02 06:18 |
现在嘛,闭一只眼,对他(她)的不能容忍也要视而不见,睁一只眼,看看他(她)身上仅存的可怜的闪光点,人无完人嘛。如果事事和人争,天天和人比,那不是纯粹和自己过不去,折磨自己吗?同样的境遇,有的人仿佛置身天堂,有的人感觉如处地狱。假如人生不曾相遇,我不会相信,有一种人一认识就觉得温馨,有一种人可以百看不厌。后来才发现,那些拥... 阅3 转0 评0 公众公开 19-12-15 07:05 |
看看超级富豪怎么给娃取名字,这些底线从不碰,普通人却常忽略。有的父母却喜欢给孩子取名字的时候使用''''''''天''''''''''''''''帝''''''''''''''''仙'''... 阅95 转0 评0 公众公开 19-07-28 21:48 |