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女人生理期要吃8款补血甜品女人生理期要吃8款补血甜品 [导读]女性每个月总要迎接”好朋友”的到来，然而，在月经期间，女性的抵抗力会有所下降。在这个时候，女性就更需要注意生理期期间的保健，以下就为女性提供8款适合女性生理期进食的甜品。月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、... 阅50 转0 评0 公众公开 13-11-08 08:41 |
女人生理期的最佳4款补血甜品女人生理期的最佳4款补血甜品。【女人生理期的最佳4款补血甜品】①姜枣红糖水。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经。②山楂桂枝红糖汤 。具有温经通脉，化淤止痛。适用于女子寒性痛经症及面色无华。③乌梅红糖饮。具有补血止血，美肤悦颜功效。④黑木耳红枣饮。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。 阅29 转0 评0 公众公开 13-11-08 08:35 |
